马上就90天践行结束了，时间如白驹过隙，反思这90天，有很多的收获也有很多感慨。
在这90天里我开始养成了写简书的习惯，大部分的内容是读书笔记，通过写简书促进了我阅读的主动性，我阅读了《如何阅读一本书》和《爱和自由》两本书，都是精读，通过读书我收获很大。在我以后的人生当中，书籍会伴随我一路前行，成为我一生的挚友。
运动方面，我主要是尝试阶段，睡前瑜伽坚持了两个多月，但是最近我开始脚筋疼，膝盖疼，我停止运动一周后感觉身体才慢慢恢复，不疼了。后来又阅读了关于瑜伽方面的信息，我觉得瑜伽看似简单的运动，但是却很容易受伤，锻炼的时候是需要谨慎的。所以我决定再尝试其他的运动。
早睡早起方面，我虽然每天都坚持早起打卡，但是经常打完卡后继续睡回笼觉，所以没有坚持做到早睡早起，这个是我来说太难了，唯一每周开小组会的时候我能保证真早起，我现在只是在找早睡早起的感觉。想要养成习惯，还需要很长的路要走。
工具运用方面，每天都会运用印象笔记，列出三只青蛙，ominifocus运用的不多，只是每天吃青蛙。工具运用方面还需要加强。
回首这90天，回想起我加入易效能践行队伍的初心，就是为了过上不急躁不焦虑的生活。很多习惯我虽然还没有养成，但是心灵上的收获是非常多的，和二组的小伙伴们一起前行，我懂得了人与人之间的包容，能够接纳别人的错误，同时也应该接纳自己的错误，多给自己和别人一些时间和空间去成长。
感到遗憾的事情，还是咱们组一位成员的提前下车，在她身上我感受到了她的努力和挣扎，分数的多少不是最重要的，重要的是大家在一起前行，大家彼此的信任、尊重才是最重要的。
感恩二组的小伙伴们，谢谢有你们一路相伴，让我感受到了团队的温暖。
