到了今天，易效能初级班的践行90天，已经接近尾声了！
回顾3月11号到6月11号，在这三个月快要结束的时候，我最初定的3个目标，居然一个都没有完成。原来，初次定的目标是有问题的！
在4月份小组会班会的时候，和玲姐以及教练沟通后明白:目标不是自己主动控制就能完成的，就应该进行调整！可是硬想要坚持坚持，却最终还是没有达到……所以任何事情，拖拖拉拉的话，最终什么也做不到。
在4月份的时候，主要学习了冬霞教练的印象笔记，一股脑的仿造出来:人生八大关注，五大平衡……每天也按照八大关注来定每个方面的三只青蛙。事情多得很繁琐而造成非常的焦虑。幸好玲姐教练给我及时的提醒和帮助支持，让我试着调整自己的压力和目标。
从5月份第二周开始，我把年度目标倒推进行分解，坚决重新制定了新的三个目标。
1.熟练画出思维导图
2.ppt制作进阶
3.完成学堂的在线学习(1)
5月份这三个目标都在持续学习并初见成效！这三个目标，全部都是个人成长和工作方面的，没有涉及到家庭和其他方面。是的，我始终在工作狂的边缘挣扎，我的生活没有社交，没有娱乐，甚至运动、听书学习、整理收拾都是放松休闲。一周一次的看电影休闲都是奢侈品！我为这样的生活苦恼、焦虑。很多商业创始人和投资人都在说事业和生活是无法平衡的！但在我们易效能的践行里，一直是推崇事业和生活平衡。叶老师，提倡工作和生活要平衡，并且能够平衡，可我做不到……终于在一次自己反思复盘所有的践行时，看到一篇文章说:“人生的平衡，始终是要象骑单车一样保持一种动态的平衡！”
才猛然发现:工作和生活的平衡，就是人生的平衡，始终是要象骑自行车一样，保持一种动态的平衡！
收获:
1.根本没有完美的一天，但也许有完美的一周。我们定小目标可以是一周的。
2.平衡的焦虑往往来自于我希望时时刻刻平衡。
德扑高手的训练课中，关于高手菜鸟的区别，第一条就是：“赢家总在找概率，菜鸟每盘都想赢。”生活的赢家也是一样，他们总是知道自己现在在玩什么游戏，然后自己制定什么算赢。这个阶段，生存算赢；这个阶段，恋爱算赢；这个阶段，舒服算赢……这个阶段，学到东西就算赢！我必须盯着自己的阶段性目标，一个阶段内不用每天平衡，阶段内靠近平衡就可以了。
3.在平衡这件事上，骑得快比骑得慢容易多了。与其关注工作生活平衡，不如提高工作生活效能。持续的学习更高效的方法、敢于说“不”，泡在易效能，寻找足够多的支持系统，以及懂得见缝插针的休息，并高效能工作和学习。
