穆占叶|心理咨询师是说人话的人

李克富‖缺知识不可怕,怕的是缺乏生活常识

作业:(1)回答:那些缺乏常识的人能意识到自己缺乏常识吗?一个人缺乏的常识,能够通过看书学习填补吗?(2)记住文章中有关溺水的常识,和相关心理常识;(3)最重要的是借助您的力量让更多人知道这些常识,确保游泳安全、维护心理健康!


我娘不识字,对于知识是相当地敬重。见到家里带字的东西,就是一张纸条,她都小心地收好,跟她平时嫌弃我们乱放东西的态度截然相反。

某一天当我们说什么什么找不到的时候,她会把所有带字的东西拿出来,摆的整整齐齐,耐心地让我们挑拣。那时,娘的神情是少见的温柔。

娘很疼爱我们,不舍得我们下地干活,她和爹辛苦些也要让我们多上学,所以我们姊妹几个在结婚前都是十指不沾阳春水的。

婚后曾经和娘探讨过这个问题,比如怎么烧火做饭之类的一些常识,为什么没教给我们,娘的话让我哭笑不得,“上学那么多年,这些书上就教了吧。”

我娘把知识等同于常识了。“哪本书上会教怎么发面、和面、蒸馒头,这些都是在生活中慢慢积累的。”

除了偶尔扫扫地,婚前的我没有接触过家务。婚后自己要照顾一家人的吃喝拉撒睡,在不断摸索中,我才学会了一些生活常识。

以上就是我对第一个问题的回答。只有跳出原来的环境,我才知道之前的自己是缺乏生活常识的,就如身处庐山之中,我是不知道庐山什么样子的。


老师的第二个要求是记住溺水常识和心理学常识。作为经历了那么多年考试沙场的我,这个要求不高,很容易做到。难的是怎么能把这些常识变成习惯。

想起认识自我的四阶段,也是学习任何事物必经的四个过程。

第一步,不知道自己不知道,无知

第二步,知道自己不知道,有自知

第三步,知道自己知道,有了觉察

第四步,不知道自己知道,形成习惯

在老师提醒下我才知道自己缺乏游泳常识,相当于刚刚达到第二步有了自知之明,对于连水都不敢下的我来说,需要经过严格的游泳培训,才能保持有觉察的状态,最终才有可能成为习惯。

从怕水到成为会游泳的人,恐怕我还有很长的路要走。

学习心理学也是同样的道理,做心理咨询时使用常识就够了,只有不知道怎么使用常识才会运用理论知识。

一位姐姐曾经跟我说,自己理论知识不扎实,帮助别人没有底气。我说:“帮助别人最重要的不是专业,是阅历,您现在60多了,即便没有专业知识,您的阅历和人文关怀让我们都望尘莫及,再加上专业理论和技术,您得把我们甩出多少条街去呀。”

可能很多人会对我的说法嗤之以鼻,我还是想说心理咨询师都是说人话的人,不是拿着理论到处炫耀的“砖家”。

晦涩难懂的理论是为了便于个案概念化,它只是学术交流时作为通用语言来使用,除此之外我们就是一个正常人。

暑假来了,记住两件事:1游泳注意安全;2心里有过不去的坎,可以找心理咨询师。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,348评论 6 491
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,122评论 2 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,936评论 0 347
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,427评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,467评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,785评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,931评论 3 406
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,696评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,141评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,483评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,625评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,291评论 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,892评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,741评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,977评论 1 265
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,324评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,492评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容