用一年时间重生

想改变并不难,难的是改变的决心和执行力,曾经有多少次,写了满满几页的目标和计划,鸡血满满,可都是有头无尾,坚持不了几天就放弃了,搁置了,到年底才发现什么收获也没有,总是间歇性努力,持续性懒惰,浑浑噩噩又过了一年。

最近开始布局2024年,想通过一年的时间让自己重生,看到全新的自己,希望自己能坚持下去。

关键词:搞钱!成长!健康!

【搞钱】:开源节流

1.努力工作,多做业绩赚提成;

2.下班时间学习做副业,开始运营小红薯,增加副业收入;

3.坚持记账,不浪费不乱买东西,每个月做收支预算;

4.拿到工资第一时间存一笔到定期,不能轻易取出来;

5.不提前消费,不再用花呗、信用卡透支开销。

【成长】:读书学习

1.坚持每天读书1小时;

2.每天写计划复盘,总结一天的收获和不足;

3.学习一项新技能

4.坚持每天练字、写手帐;

5.每天输出500~1000字;

6.要做到自律,坚持早起学习。

【健康】:运动养生

1.坚持跑步或跳绳,每天至少运动1小时;

2.不吃零食,控糖,轻断食

4.体重减到85斤

5.每天喝水1500毫升

6.早睡早起,不熬夜

7.学习养生,多喝汤和养生茶,多吃蔬菜水果

这一年大概就是从这几方面去改变,相信只要坚持一年的时间,一定会有大的突破,2024年是一个新的开始,新的希望,也将会收获新的自己,加油!



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