小Y,辟谷养生第五天,体重没称。
身体情况:头痛消失。其他一切都好。
心理情况:特别好。
饮食情况:早起喝了一杯蜂蜜水,中午喝了小米粥,一杯蜂蜜水。
睡眠情况:良好。
减肥是不能急的,慢慢来,我肯定可以做到。