你有没有郑重地对自己做过承诺？
你又有没有常常忽略对自己的承诺？
前几天，有一天中午一个朋友找我帮个忙，我答应了，然后抽时间尽力去帮他做了那件事。
晚上在写三年日记的时候，写到这件事，忽然就在问自己：
你有郑重地对自己做过承诺吗？
做了之后你有尽力去兑现对自己的承诺吗？
于是第二天，我在豆瓣“你每天有哪些突如其来的感悟”这个话题下写了一句：
人所有的力量来自于遵守对自我的承诺。
这意味着你笃定地相信自己、重视自己、爱自己。
想想，我们是不是常常很在乎对别人的承诺，无论怎样都会努力兑现对别人的承诺。
但却常常忽略对自己的承诺，甚至都没有郑重的给自己做过承诺。
我们也会习惯性地去感恩别人，却总是苛责、为难自己。
对自己承诺的不重视，对自己的不感恩~
这些我们忽略的却足够支撑我们变好的习惯，让我们的内心越来越缺乏能量。
而我们所有的改变都来源于内心的能量，能量越大，才能走得越远。
在《松浦弥太郎的100条人生信条》里，有一条是这样写的：
愈是小的承诺愈是遵守~
不轻视任何小约定，然后执行，我想带给别人这样的喜悦。
但是，我们更应该跟自己说这样的话：
我会不轻视对自己的小约定，哪怕我仅仅只是有一个念头。
哪怕那件事很小很小，只要我想做，我就会去执行，去坚持做到。
也许没有人支持，也许没有人觉得它值得被做。
但这份承诺的力量会让我不再浮躁~
执行的力量会让我获得内心的平静与能量。
而这份平静与能量，又会支撑我们获得一个又一个的小胜利。
所以，我们都要想想：
要承诺自己什么，要怎样遵守对自己的承诺。
想好了，不妨来给自己做一个承诺清单吧~
