《我是和平的》
当我跟随灵魂的指引时我的生命是和平喜悦的。我感恩全世界-我的兄弟姐妹—为我付出的所有，我清晰地看到他们的出现是为了带给我和平、爱、喜悦、幸福。今天和每一天我意识到我给予我所需要的，我经常处在和平之中。
…今天是慵懒的一天，早上六点闹钟响起，摁掉！
半梦半醒地睡到了七点，刷会儿手机，到了八点。
午睡2小时，醒后迟迟不想起床，甚至想就这么一直睡下去该多好。
一边觉得睡觉是享受，觉得自己也该放松一下。
一边是自责和内疚，觉得人应该自律，醒了还赖在床上纯属浪费时间。
一边这么想，一边继续赖床。
在我身上，常常出现的一个规律就是：我越想着不要干什么，越会去干什么。比如我说不要吃甜食，手却伸向了巧克力，并且一下拿俩，仿佛是为了报复自己的不自律。
自律与放纵，天使与恶魔，假我与真我，在我身上统一地存在。
我要喜悦与和平，我要健康与自律，我要多去想我要什么…
今天功课：认识到你一直是可爱的光。
想着我要健康与自律，我完成了运动营最后一天的打卡，没有拖到最后。
做完后要交对比照，用了手机景深模式，马甲线和腹肌依然在，拍出来的我自带发光。
图片发自简书App
肯定语句：
在每一个事情上，都只是说：“它的发生，只是来祝福我的。”
