1.如果你想拒绝浑浑噩噩，就要观察自己的时间。

2.能干大事的人，要不要脸 ，还要坚持不要脸。

――马云

3.我们要主动给自己“洗脑”。把不正确的认知

请出去，把脑子洗干净，把先进的认知学过来。久而久之，你的认知会影响到你的行为和选择，从而产生不同的结果。

4.吸收的渠道有：

①读书（向有成就的人学）

②名师和牛人（向牛人学）

③优秀的人（向身边的人学）

5.内化的行为有：

①思考―洗脑―升级思维系统

②写作输出

③分享

④做起来

⑤复盘总结

沟通时候需要注意的：

001微信发送，是否方便语音

002管理组自我介绍

003从哪了解到的行动营（拉近距离）

004为什么想来行动营，希望从行动营收获什么，前十本书准备好了吗（确定目标）

005平时工作和休息时间安排

006有哪些爱好，特长（挖掘特色）

007对行动营的打卡规则了解么（学员手册提前准备好，告知连队打卡规则）

008对行动营的勋章评选了解么（预备营会有答题比赛）

009行动营大致日程安排

010是否有需要帮助的地方（卡文，时间安排有问题都可以来找管（1） 感觉别人都好厉害，自己啥都没有

赞美:自我介绍里有一个叫做成就事件，可以通过她的成就事件去夸奖她。

鼓励:告诉她每个人的特点是不一样的，你不能拿你之短板和人家长板比较。人家在这个领域深耕了很久，不能指望一两天就能达到。

挖掘:去通过她的成就事件，以及她的一些经历，职业，去挖掘她的一些特质。告诉她你的这些特质也是很多人所没有的。比如我本人看着比较呆，那我就拥有一张看着不会骗人的脸，会显得更加真诚。

（2）觉得群里消息好多，好焦虑

先认同，然后我一般会同理心说出我自己也遇到过。其次正向思维法，我会和我的学员说焦虑并不是什么不好的事，你有焦虑说明你要思考，你要进步了啊，你哪次进步不还是之前有过焦虑的呢。然后我是经常会跟学员说，你不用一直盯着群，你可以选择定时几个时间点去统一查看新消息，然后你可以一天看一次新消息也可以，反正都有日报的。这样的话，其实就大概可以解决这个基础问题。

（3）觉得内容好多，跟不上

这个问题其实跟之前那个问题差不多，我会跟我的学员说，选取你最关心的重点。进行一个分类。如果你实在顾不上，那你就先专注必修，选修可以时间相对少一些。一个个模块去弄。有时间在想着去参加其他活动。都是循序渐进的嘛。不要想着一口吃个胖子。

（4）好多人都看好我，我压力好大

这个问题是那时候很多人都看好他成为行动之王剽悍之星啥的。这个时候我可能就会问学员几个问题，你觉得xx你如果完不成，对你的生活会有影响嘛？你如果我完不成，那些看好你的人会一起来责备你吗？他们看好你，你就一定能完成吗？虽然对你生活没有影响，也不会责怪你，那么你做好自己就行了。不要去想着别人怎么看好你了。

（5）我感觉我写不好东西（写不出东西）

我一般会拿一些案例去给他举证，然后我一般会问我学员一个问题。我觉得现在的那种作家还是写手，觉得有多少人是上来就写好东西的？这个时候我虽然可能很多人是极少人。可能之后再问学员第二个问题，那么你想当作家吗？既然作家都是这样，那么，你现在写不好不是很正常吗？另外的话，我可能会从成长空间去跟他切。你觉得一个人从高点到另外一个高点，会让人记住还是从低点到高点更能让人记住呢？就说明你潜力巨大呀。你的上身空间更多呀。哦，最后再跟他说一个先完成再完美。不知道什么就先写什么，先写出来，不要想着一次性写好。

（6）我想参与，但是我害怕做不好

首先看你自己怎么去认识这个，做不好了，那我觉得所有的做好都是不过我不断的做不好才形成的。而我如何去让我自己有更多的机会去呢。就是做不好，其实是一种机会。而有什么比线上试错成本更低的呢？你难道希望去一个试错成本更高的地方试错吗？可以放手去做吧，在这里都是错，你看，避免未来，少犯错。理组）

一、分享打卡例子：

医生24小时值班

打卡后进入了产房

宝妈坚持下来

二、沟通

和其他老铁们沟通

三、演讲

拍一个视频

四、被支持、被赞美、被夸奖

每日推优：点评语

每位老铁都会有2次点评（全营活动期间）

排里之间同桌快速点评：211点评法

2个优点（2个优点：

做的好的地方：首尾呼应）

1个可以改进的点：排版更好

1个可以用到的点）

1个可以用到的建议

管理者：

分享的点：递进关系

建议的点：（可以改进的点）开头提出问题，很好

排版很好就可以

结构很好就可以分享给老铁