图片发自简书App
田英瑞，平顶山，焦点18期，连续分享882天（20180227，周二）最初写分享时，刘老师为了让我们感觉没有那么难，说刚开始如果实在没什么可写，抄书也行。但是一路走来，我连续分享882天，居然一次书都没抄过，给自己点个赞！我是怎么做到的呢？我想:第一，我还真没有遇到没什么可写的一天，再平淡无奇的一天我也能写点东西，无非不够多，或者不够深刻，不至于无话可写，我愿意做一个生活的记录者，让岁月留痕。第二，我没有抄书的必要。牢记老师说的:“焦点学到最后就是一种生活态度。”自以为是老师的好学生，也自以为我能做到焦点生活化，生活焦点化。因而，我每天尽可能带着觉察生活，让我流水账的文字里多多少少有着焦点的影子。自从前几天开始读书打卡，读书的感觉也不一样了，今天读书打卡第5天 ，读的是《建构解决之道》，圈内俗称白皮书，看到一句话，很受触动，在群内做了分享，也很想做个留存:“最棒的sfbt咨询师是:在当事人走出咨询室时，他忘了他的咨询师是谁，只记得自己的目标、例外与行动。”这是一个很高的境界！还有一句:“学习焦点对我来说，仿佛是一辈子的功课，除了知易行难的体会之外，它更像是一种令我不断体验与蜕变的生命哲学。”同感，我愿意把这门“生命哲学”修下去！ 今天上午，找闺蜜姨玩，边聊边复印了焦点长期班第2期所需的材料，感恩；中午两个表妹来了，共进午餐，开心；下午半天站队、彩排，踏实！筹划了这么久，排练了这么久，种种原因又推了这么久，相信我们明天的音乐会一定很成功！
