过去

12年本科毕业后踏入社会，做了6年的技术和互联网行业，2年的教育行业。换工作三次。创业三个项目，其中两个半年不到就黄了，还有一个现在还活着，我因为个人原因离开。

离开互联网有二个原因，一来对互联网行业盲目求”新“的氛围有些失望，产品经理角色模糊，很容易成为Boss想法的执行小蜜；二来，反思时意识到互联网基于场景的局限性，每个App都是基于特定场景而其作用的。每个App都想方设法的让你停留在某个场景，就会导致人失去平衡。我认为这就是为什么游戏、视频等娱乐App甚至碎片化的知识App都在一定程度上给人带来了非正面的影响。

再回顾自己23年的游戏历程，游戏对自己一生的影响。痛定思痛，怀揣梦想，转行教育。希望能够通过自己的努力去帮助更多人意识到互联网的局限性从而更好的使用网络。

于是我踏入了教育行业，开创青少年生命教育的国际课程（Life Education）。

凭着一腔的热血，成功帮助一位网络成瘾的少年在校期间和妈妈勇敢的说出了”自己再也不玩游戏“（但转学后就回归了游戏的怀抱）；还帮助一位没有动力的少年找回了自信和对学习的激情，也成功的戒除了游戏；还有一位情绪控制得不太好的少年，我们一起探讨和学习如何管理情绪。

我每周都会和他们进行单独的约谈，了解他们的生活、学习和内心状态。帮助他们寻找弱点，克服困难。我自以为自己做的还不错。于是想结合自己的经验在线上、线下帮助更多有需要的人，尤其是青少年去戒掉游戏瘾，学会在网络时代中掌控手机。

但疫情告诉我，我错了。疫情来临，孩子们无法来学校，无法面对面聊天。他们24小时面对自己的时候，又回退到了从前的状态。该玩手机玩手机，而且一玩就是几小时，甚至到凌晨5、6点。导致学习跟不上，情绪管控不了。

这世界，到底怎么了？

思考

我怀揣着对世界的疑问，开始思考自己是不是不应该去做课程研发，虽然我对互联网比较了解，但缺乏教学的经验；同时我开始意识到，如果你想帮孩子戒网，总是和他们说游戏的坏处是不行的。

就好像我对你说，”不要想一个苹果“。你必须先想一个苹果，然后想不要。大脑就是这样的，理解否定的时候，要先理解肯定的意思。

所以，即便我用科学的案例、生动的设计、好玩的游戏，来给他们讲解游戏的陷阱。对于一些认知能力强的孩子是有用的，但是对于相对有个性，切自己主观观念极强的孩子是没有太大作用的，甚至会起到反作用。

我开始思考，我应该怎样更好的帮助这些在无意识的情况下，对网络上瘾的人呢。知乎上有太多的人提问：

看到了么，这些呼求，每天在知乎上都有很多条是新的。但绝大多数的人得不到认真的回答，因为质量不高的问题无法上热搜，大V们根本无暇顾及，我一个人也顾及不过来。

每天看着这么多的求救，却帮不上忙。我心想，我觉得我还是要回归网络，去做好的产品。于是在网络上开始找合适的工作。还真的很快看重了一家，是做教育的而且比较不那么功利。

今天

于是今天去面试了。在家抓好头发、喷好定型，穿上了很久没穿的休闲西装，配上正式的T-shirt，满载着信心出发了。

到了公司，先填了问卷（问题还挺多的，像查户口）。等待面试官。等待了一段时间后，面试官来了，进入会议室开始面试。

先是自我介绍。通过我的自我介绍，面试官挑出了一些问题展开细问，聊着聊着就开始问我教育的本质和互联网的本质。觉得不合心意，就要继续的追问。不断的挑选我逻辑中的漏洞和思想上的不足。仿佛被人扒光了衣服，赤裸裸的抽两鞭子。一小时的面试，仿佛是一场哲学的辩论，讨论了人性、教育本质、互联网本质、互联网产品的兴起于衰败、教育中四个重要角色的相互关系（互联网、家长、教师、学生）等等等等。

面试到最后，我已经无心回答面试官的问题。我抱着一颗对教育的情怀和热情，却被逻辑思考的一盆冷水浇灭了（感性和理性是无法共存的，这是绝大多数女生和男生吵架的原因）。我的感性被他的理性彻底浇灭了，我开启理性的模式，思考未来如何与这位上司共处。

5点开始，到6点多结束。HR说需要第二轮的面试，要见一下HR主管和秘书长，回去再约时间。我说好的。心思重重的走了出去。

一小时的烧脑，肚子也饿了。于是去到路边觅食。先去了一家超市，因为平时健身所以还是比较注重饮食健康，再店员强力推荐新款奶油芝士馒头（名字好像是这个，反正热量很高的那种）的情况下，选择了红糖馒头+一瓶水。

走出超市，看对面有一家曾经路过时吃过的小店。本来只是想走进去看看，结果看中了”红烧牛肉拌面”。因为健康的理念时刻在提醒着我，万般纠结中，还是下狠心点了一碗面。谁知这一决定打开了新的大门。

“老板，再来一个鸭腿，带走”

拿着面，带着鸭腿，拎着馒头，提着水，走到路边开始吃起来。好久没有这感觉了，本来因为想着要健康，这种酱料又多，碳水又多的东西我是不会吃太多的。但突然想到了多年前北漂的经历，小口吃着的面，突然变成了狼吞虎咽，一口鸭腿、一口面、一口水、一口馒头，路边的人回头看我，好像我多久没吃饭了一样。

越吃越憋屈，为什么想做点帮助人的事儿这么难？为什么自己做了一年多，却只能影响身边的几个人？明明知道游戏不好，为什么这么家庭要因为它饱受折磨？为什么很多人明明想要戒游戏，却就是戒不掉？为什么？为什么？

想着想着，我大口吃着的面提醒了我。因为人都有饿的时候，当你真的饿了，身边有什么就会吃什么。

谁不懂健康？谁不想要健康？还不是因为饿的时候，身边没有健康的食物，所以只能随便吃吃？还不是因为随便吃吃就习惯了，然后改不了了？

游戏不是同样的道理？压力这么大的社会，谁还没有需要？还不是在有需要的时候身边没有合适的人给与安慰，所以只能随便找个App填补？还不是因为App用的久了，就习惯了那份开心、刺激和满足，然后离不开了？

我ca，我感觉我好像悟到了什么，好像一直以来都错了。就算我教他们再多的知识，他们了解再多的游戏和网络的弊端，当他们心里有需要的时候，还是会回到游戏的怀抱。对于他们来说，游戏填补了他们心里的需要，如果没有游戏，可能情况也是无法预料的。

这一碗面，我必须干了！虽然我已经吃不下去了，我硬是把它吃完了，心理还觉得，真TM爽。人要那么健康干啥？酱油、调料吃起来，碳水吃起来，酱鸭腿吃起来！

(当时只顾吃了，忘记拍个照留念）

启程

我觉得，戒网的人不是需要戒网的知识，也不需要别人告诉他们该做什么，不该做什么。知识他们可以自己找，该做什么他们心里都清楚。

他们只是需要像我这样的一碗“红烧牛肉拌面”，拨开他们心中的迷雾，重新起航。

此时已经距离我吃完面有6个多小时了，胃依然在翻滚，还在打着饱嗝。饱嗝中还带着鸭腿和红烧牛肉的味道（我也不知道我为什么要告诉你们这些）。

但我仿佛已经决定，我要继续寻找帮助人们戒网的方法。让每个人都能找到自己的“红烧牛肉拌面”！

于是我把名字全部都改了，我以前叫做“向上吧少年”，现在改为“红烧牛肉拌面“！

新的开始！我想记录这个寻找的过程。

也邀请你一起来参与。