《把时间当作朋友》读书笔记(6)

这是 chaim “ 365 日写作计划”第 33 天的写作内容。

关于“应用”章节的笔记。

1.兴趣

对于一个人来说,一定要问自己这个问题:我不喜欢做这个事情,是不是仅仅因为这件事情我没有做好?若日因为没有做好而不喜欢,就要考虑另一个问题,做好这件事情对于自己来说有没有意义?如果有,那就要努力去做,直到做好为止,没有其他选择。

对一个人来说,只要某件事情能做好,切比大多数人做得好,他就不会对这件事情没有兴趣。

往往并不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣。

2.方法

方法固然重要,但跟用功比起来,方法几乎可以忽略不记。

所有学习上的成功,都只依靠两件事情:策略和坚持。而坚持本身就是很重要的策略。

时间投入,大量的时间投入。

与其不停的找好方法,不如马上就开始行动。

3.痛苦

情绪有很多种,但最需要控制的只有一种——痛苦。

无论是肉体上的,还是精神上的,通过某些方法,你是可以控制的。

当你感觉痛苦时,想想这世界总有比你更痛苦的人存在。

重复犯错的本质是不长记性,解决办法:

一是在面对尴尬时,想办法把这种感觉用文字、图片记录下来;

二是面对尴尬时,尽量弱化痛苦,控制自己的情绪,不要被大脑的直接反应所左右。

相信我,你并不孤独。

在做必须记住大量信息的工作时,一定要想办法把这件事情当做一件快乐的事情来做。

类比,目标转移

4.比较

跟别人比较,永远是相对的。跟自己的过去做比较,才是现实的。

哪些快乐幸福是简历在比较基础上,哪些是无须比较就可以获取的。

多问自己:我做完这件事后所获得的快乐和幸福是不是一定要建立在比较的基础上?

5.运气

运气的背后是小概率事件。

相信运气的背后是区分自制力的体现。

问你何时曾看见这世界为了人们改变?

当一个人没有准备好的时候,对他来讲,不存在任何机会;

而当一个人准备好的时候,随处都是机会,而且所有的机会都是切实的,可以把握的。

6.人脉

当你没有实力时,你就没有人脉。

尽管绝大多数人不愿意承认,他们所谓的友谊其实是某种意义上的“交换关系”。

资源对等,公平交换,这才是人脉。

承认自己能力有限;

不怕在别人面前露怯;

敢于不去证明自己是“好人”;

真正的关心只有一种表现:为某人某事心甘情愿地花费时间,哪怕是浪费时间。

专心做可以提升自己的事情,学习并拥有更多、更好的技能,成为一个值得他人交往的人。

学会独善其身,以不给他人制造麻烦为美德,用自己的独立赢得尊重。

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