这一周是开学季,有的人满怀激情给自己在新学期立下旗帜,开启美好生活的仪式感;有的人高兴着自家的娃终于迈入幼儿园的大门,可以腾出了一些自己的空间;有的人又为踏入小学校园的孩子着急,迎来了新的转折点......
真的是几家欢喜几家愁,新的人生,新的挑战。
我一直就是那种在新的一年、新的学期最爱立旗帜的人。仿佛在这个时刻,所有立下的旗帜会彩旗飘飘,矗立不倒。
本周我又重新梳理调整了自己的目标,让目标更清晰合理化,并给目标备注截止日期,分解到每一天去落实,朝着目标去努力靠近。
生活不可能每天好似打了鸡血的激情满满,但在陷入情绪的低谷时,一定要找到能拉你上岸的能量绳。
本周在听了007战友易俊松老师的直播分享后,对自己的目标和时间管理又有了新的认识。
也很感谢易俊松老师分享的电子书《焦虑的消亡 战拖》和《叶武滨时间管理九段课》。
易俊松老师在书中提到《心经》里有以一句话:“无挂碍故,无有恐怖。”他说我们的内心常有挂碍,所以不敢去做。
自己想象出来的困难,就是你内心的挂碍。就像整个家很乱,你想收拾一下,但觉得无从下手。
你想规划一下,是先从厨房开始还是从客厅开始,但从哪里开始重要吗?重要的是你开始了。
所以,我们要的是行动。在行动的时候,把大目标拆解成很容易上手的小目标,让自己下一步行动变得相对简单,从而减少拖延的可能性。
本周阅读完博恩·崔西的《目标》,让我对自己年初制订的目标又有了新的认识,也做了相对应的调整。
希望自己运用好这些方法,做好时间管理,在接下来的每一天努力去实施,从而达成自己的目标。