美丽的云南的云山花海！
时间过的飞快，转眼暑假就要结束了，孩子马上该开学了！带着依依不舍的心情，送宝宝回去上学！
本周要事:
1.送孩子回家，因为提前一个月已经预定好了票，规划了行程，一路平安顺利！现在做所有事情我都争取早早早，早的好处不胜枚举！没有从容，何来优雅！现在看到那些急匆匆跑车站，买不到票，进不了了站的人！内心很是同情！真心感谢易效能时间管理！
2，给孩子配眼镜，由于和易效能亲子班，结缘太晚，对孩子关心和提醒不够，造成今年暑假发现孩子眼睛近视了，去验光居然已经是中度了。内心深深的愧疚。不过，叶老师说，无论什么事，永远下一步，给孩子配了控制镜，希望能够延迟度数的增长，空闲时要多给孩子做艾灸调理眼睛。因为提前一周已经预约了号，又在医生上班前提前到了医院，所以一切很早很顺利，我们都办完了，好多人还在排队，孩子也深切有体会，早起早到的好处，对时间的感知和把控也越来越好。很是欣慰。
3.和孩子一起看电影，当幸福来敲门，让她知道大人工作的不易，和通过努力都会获得幸福和成功！孩子越来越懂事。与其对孩子说教，不如和孩子一起共鸣！和孩子一起跑步，言传不如身教！
4.感恩我的好闺蜜，回到老家看到几十年的好闺蜜，真是特别开心！待我家女儿如亲生一般，真的感恩这份缘分！这份情谊！时间在变，真情不变！内心满满的感动， 我们一起吃饭，完了还送我到车站，依依泪别！愿我们从青丝到白头，永远相依相伴！
总结:
本周做的好的
1.早睡早起，公交车给老人让座，做好榜样，带动孩子！
2.孩子亲子时间践行和跑步习惯培养。
3.听书2本，看书(少有人走的路)一篇！
A. 简.尼尔森的正面管教，受益非浅！
正面管教，教我们正面，和善而坚定的教育孩子的理念。非常的棒！让我们既不骄纵孩子又不严厉的教育孩子！
我们要告诉孩子你要，而不是你不要，要赢得孩子而非赢了孩子！
所以，在和孩子有冲突时，
我就运用学习到3R原则，
承认错误，
给孩子道歉，
和孩子一起解决问题！
真的好用！感恩樊登老师！
B，即兴演讲，
每一个即兴演讲，其实都是有准备的！知识越充足，准备越充分，演讲越成功！
运用4大结构
抓手
要点
结构体
呼吁行动
我学了就练习，发现这样说话确实不一样！
一下就抓住人的注意力，并且清晰表达出重点，有结构，就是清晰明了！下来好好练习，多多运用。感恩樊登读书会！
C.少有人走的路，学到一句话，推迟满足感，比如，吃东西要把喜欢的留在最后，这样你回味的都是美好的满足感。
工作，也是，先做不喜欢做的，后来做自己喜欢的，和叶老师的先吃青蛙理念相仿！目前浅读一篇，9月一定把它看完！
4.冥想，一直在培养正念的觉知！
5.练功，健康百岁是目标，练功不敢松懈，每天早上30分胎息，20分静坐，次活180下！天天精力充沛，精神愉悦！9月开始辟谷7天！
6.我们不仅要低头拉车，还要抬头看路，本周做了A4纸收集，把近半年的事情做了收集和排序，让我的视角扩大到了明年的计划和目标！真的非常好用，我还是喜欢用白纸写下来，根据远粗近细的原则，放进日历和OF清单。用工具来管理事物！解放大脑不焦虑！
7，管理情绪，在车站电梯被人踩了脚，刚买的新鞋被踩的很脏，立马运用叶老师的理念，发生的事情本身只占10%，剩下的90%是有你情绪决定的，马上愉快的接受发生的事情，并庆幸还好只是被踩了鞋子，没伤到脚，感谢这个人帮我消业障了！哈哈！进步！
8.周检视最晚每周一，一定做出来！回顾和检视自己的一周！
本周做的不好的：
1.晨间日记不是每天固定时间做，虽然一天没拉下，到时还是重复事情要固定！以后每天固定时间做检视，做晨间日记！
2.没有反思的人生不值得过！本周没有给自己太多的反思时间，静能生慧，需要静下来好好检视目标，修正计划！2018已经过了多半了，需要再次明确方向，奋力加油了！
3.时间管理100讲听的少了，有些理念需要温故而知新的！满满的融入生活，变成自己的习惯！
4，OF的收集，有点懒惰了，收集不彻底，检视也不是特别勤，有的事情喜欢用备忘录来做了！要好好运用好OF，帮助我做好所有事件的管理！
5.拖延，犹豫，一贯的坏习惯，还是经常发生，需要反思和思考方法改进！
6.番茄钟作用的不够多，时间计划做的不够紧凑，有时间黑洞，碎片时间也不太重视，没好好利用！下来加强理念，善用时间。
最后，感恩：
1.感恩我的孩子给我陪伴，让我有做榜样的机会，让我努力做得更好，带动她成长。
2.感恩严师妹给我女儿做艾灸，感恩师妹的热情。
3.感恩亲爱的闺蜜毛毛，来看我，倾听我的诉说，还送我到车站！拥抱，离别！感恩！
4.感恩好朋友李萍，在孩子配镜是给我很多建议。关心我和孩子！感恩！
5.感恩时间管理，让我过线上，有序，平衡，爱，和平，喜悦的人生！学习叶老师，用生命影响！一起来，更精彩！
6.感恩自己有一颗积极上进的心，不断学习，不断上进，给生活自己最美的样子！
