这本书其实有一些反直觉的道理但是逻辑性还算可以，所以好像照着理解也能理解得通
被讨厌的勇气字面意思就是“拥有被讨厌的勇气，即使被讨厌也没有关系的勇气”
如果不懂得如何构筑良好的人际关系，有时候就会因为想要满足他人期待或者不想伤害他人而导致虽有自己的主张但无法传达，最终不得不放弃自己真正想做的事情
人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去，关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么。你之前就一直忽略“此时此刻”，只关注根本不存在的过去和未来、对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言
