一、我要考第一
小学升初中时，我的成绩是年级第一名，第一次月考考了年级第23名，我觉得很丢人，下定决心下一次月考一定要考到第一。
我用尽所有的时间去复习，那时候流行听MP3，我把所有要背诵的内容录进了MP3里，上学和放学的路上都在听，一吃完饭马上做作业，然后复习。最后如我所愿考到了年级第一。
后来有一个同学对我说，我当时的决心让他有一种透不过气的感觉。
如果我们想得到一样东西，就像我们溺水时想要得到氧气来维持我们的呼吸那么强烈时，我们就会成功了。
我的心里好像燃烧起了一把火。
二、每次考试前都失眠
自从那一次之后，我每次考试前都会失眠，有好几次整夜都睡不着，第二天照样去参加考试。
每次考试后出成绩之前，心里都很纠结那道选择题我不应该选A，应该要选择B的；那个简答题如果把这个知识点也写进去，可有就全对了……
成绩出来后，看到做错的题目，心中又很后悔，如果我当初不这样填写的话就好了……
就是这样我整个初中经常失眠。心中的那团火好像熄灭了，再也没有燃烧起来，就连后来很重要的中考、高考也没有。
我开始关注事情的结果大于关注努力的过程。注意力不再只是集中于如何实现目标上，而是担心可能会出现的不好的结果。
三、我们害怕努力，到底是害怕什么？
读书时总会遇到一些看起来像天才一样的同学。他们上课睡觉，下课去玩，回家又不复习，但每一次考试都能考得很好，我想不明白去问他是怎么做到的，他会回答那时候只是蒙对的或者是刚好上课时记住了老师讲的这个知识点。反正就是表达出他随随便便做都能考得好成绩的意思。
取得同样的成绩，别人不费吹灰之力，而我们却是拼尽全力。
于是我们产生了一种失落感，好像别人越不努力，就越显示出我们的无能为力。考得的第一名不过是在别人没有努力的情况下侥幸获得，别人还没有发力就跑赢了我们半条街，如果别人跟我们的努力程度一样的话，早就把我们甩得远远的了。
我们开始不敢努力了，因为我们害怕面对全力以付后的那个不尽人意的结果，害怕努力被辜负。
-为什么这次没有考好？
-因为我没有复习啊！
-为什么这件事情没有做好？
-因为我没有认真去做啊！
没有努力成为了我们没有把事情做好的冠冕堂皇的理由。这句话翻译过来的意思是：如果我们有努力的话，事情的结果就会比现在好。
因为我们没有努力过，所以给事情的结果留下了很多想象的空间。
如果我们承认自己已经努力了，但是最终还是没有把事情做好，我们就得承认自己能力不足。
承认自己不努力与承认自己能力不足，我们往往会选择前者。
如果我们选择承认自己能力不足，就会看到自己的极限，看到我们与别人之间赤裸裸的差距，这种差距叫做天赋。
很多拖延症患者，就是还没开始去做之前就害怕自己做得不好，害怕承认自己没有天赋，能力不足的事实。
我们不是不想努力，我们是害怕努力。
二、人生是一个过程，不是结果
人生是一个过程，而不是一个结果，因为每个人的结局其实都一样，那就是死亡。 虽然人的终极结局是一样的，但人生的过程是不一样的。
努力过的人应该是无悔的，不敢努力的人总是带着很多遗憾。 活着的过程让我们收获了不一样的人生，让我们的生命有了宽度和广度，我们的每一次努力都会在旅途中留下了脚印，这将串连成我们独立无二的人生轨迹。
不要在还没开始之前就被自己预设的不好的结局吓到，导致自己止步不前。
就像我读大学时不敢参加演讲比赛，怕会讲得不好被人笑话，结果我得了第二名；就像我五六年前连自己走出家门都不敢，怕会被车撞到，结果现在自己一个人想去哪里就可以打车去哪里；就像我以前不敢开个人公众号发文章，怕会没有人看，结果每次发出文章后，都会有人私聊我，对我说很喜欢我的文字。
不管我们的努力会不会得到相应的回报，只要我们向前迈进一步，哪怕只是很小的一步，都会比我们站在原地时要好。
