5月份终于见到了徐老师。距上一次见面应该也有半年的时间了，时间过得真的有点快，从秋冬到春夏，不过一眨眼的功夫。想想这半年，到底做成了什么事儿，竟然没有一个成果可以拿出来说。一直坚持着运动，好像运动成为了平淡生活里为数不多的兴奋点，运动产生的多巴胺确实短暂的缓解了所有紧张不安的情绪，但是细细想来与跟徐老师在一起练功还是有很大的区别。练功练的不仅是身体还有经络更多的是内心，而运动只动了肉体。所谓外练筋骨皮，内练一口气。动过之后产生了可以在大脑、血液中暂存的兴奋成分，但是当兴奋成分降解后剩下的其实还是空洞的内心，然后为了开心接着去运动，周而复始，看似规律，但细想好像成为了一种瘾，竟然让人有点害怕，某一天发现自己竟然成为了身体的奴隶，跟我喜爱吃食物并以此为乐在本质上好像没有太大的区别。更可笑的是，我还是无法抑制自己的食欲，边运动边吃，越来越强壮。这不是正确的道路，非常明确，深知自己需要的是心智的磨炼，而徐老师给我带来的就是心智上的锻炼。
徐老师有着各种各样的技能，踢踏舞，蒙古舞，搏击甚至针织，国学等领域。但是在我看来，这些技能不单纯的是技能而是坚强的意志品质的表现，是内心修行的成果。我们到底该追求什么？一切都是假的，都是为了让我们去修炼去提高，而这个才是唯一的“真”，我们可以带走的东西。比起更漂亮的身材，更健康的身体，更想拥有强大的内心，更通透的人生，更自如的状态，正如徐老师提到的传说中的境界。减肥的顺口溜：管住嘴，迈开腿只有6个字，只要按照这个做只要不是有身体代谢疾病的人都可以成功，这么看来简直就是最简单的事儿。试问还有什么有价值有意义的事儿比这个简单，无论是当老师、做科研、做医生，甚至做快递员，做清洁工，做收银员都比这个要难。可是自己连这么简单的事儿都做不到，为什么？因为内心太脆弱了，修行不够。所以深知自己目前可能做不出什么事儿来。不是不自信，不是自我否定，而是对自己有正确的认知和评价。看了曾仕强老先生的《财神文化》这本书，里面提到我们可以跟财神去要钱，但前提是要对自己充分的认知，认清自己的价值，再跟财神诚恳的提出请求。今天在看了徐老师给自己进行计划的列表后才发现，她就进行了这样的操作，把自己的认知体系和技能进行了归纳总结。以前的我经常羡慕周围的人（不是嫉妒哈），按我爸说的总拿别人的长处和自己的短处比，但是好像也举不出自己的长处。不够勤奋，不够聪明，记性不好，情商也不高，三十岁了一事无成。但是反过来想，我不是懒得无可救药，不是超级无敌笨，也不是阿尔兹海默症患者，也不是所有人都讨厌我。况且我还有几十年的时间去提高自己啊，还有相对健康的身体，还算稳妥的工作，支持我的家人朋友，还有徐老师等贵人的相助。三十岁做不好的事儿，五十岁总可以做好吧？哈哈哈哈哈，其实现在还是不确定五十岁自己能否做好，因为发现27岁困扰自己的问题，32岁还没得到解决。所以希望在以后跟徐老师练功的日子，可以吸收徐老师的优点，成为更好的自己。不着急，因为着急了也没用。
