拨开云雾 向阳而生 李克富点评训练营22

李克富//投稿与退稿

李克富//成功=欲望-害怕

作业:思考退稿,对什么人是苦?对什人是乐?进而思考“失败是成功之母”这句话——什么人才有资格说这句话!

作业:欲望,给大家留下巨大发挥空间!

作为文艺小青年儿,应该都有投稿的经历,但是我投稿的那个年代没有退稿这一说,稿件不能被录取就是石沉大海,没有任何的音信。投过稿,无论是选中还是未选中,大概都会有一段相似的心理过程,投稿时心情忐忑、偷偷摸摸,有点丑媳妇见公婆的心情,因为不敢保证公婆是否能看中,所以偷偷摸摸不敢让别人知道;稿件没有被选中,心情非常失落,责怪编辑不懂得欣赏,反复看自己的稿件,思考为什么没有被选中,同时更是不敢告诉别人自己曾经投过稿;稿件选中后,抱着成为铅字的稿件视如珍宝,一定会好好的珍藏起来,写作的动力瞬间爆棚,灵感扑面而来,更大胆的向外投稿,也只有在这个时候,当别人请教写作经验的时候,才会将自己曾被退过稿的经历说出来,曾经被退稿的痛苦经历在此刻变得宝贵而有价值。


“失败是成功之母”这句话一定是成功的人才有资格说的,当成功出现的时候,失败才能升级成“母亲”,因为一定是要有孩子才能有母亲的,如果没有成功这个“孩子”,失败就是失败,非常残酷的失败。

很多人说做事情不能只在乎结果,过程比结果重要,可是如果没有成功这个结果,所有的过程可能都没有真正目标明确的意义,因为没有成功根本没有标准去衡量过程,无论怎样说,结果确实很重要。

提一个问题?“你希望成功吗?”

拿着这个问题问每一个人,如果不出意外,几乎每一个人都会回答“希望”,可是这个答案是真的吗?人真的那么渴望成功吗?您是否听说过有一种情结叫“约拿情结”吗?

约拿情结”(Jonah complex)是美国著名心理学家马斯洛提出的一个心理学名词。简单地说,“约拿情结”就是对成长的恐惧。它来源于心理动力学理论上的一个假设:“人不仅害怕失败,也害怕成功。” 其代表的是一种机遇面前自我逃避、退后畏缩的心理,是一种情绪状态,并导致我们不敢去做自己能做得很好的事,甚至逃避发掘自己的潜力。在日常生活中,约拿情结可能表现为缺少上进心,或称“伪愚”。它的存在也许有一定的合理性,不过,从自我实现的角度来看,这是一种阻碍自我实现的心理障碍因素。

马斯洛给他的研究生上课的时候,曾向他们提出如下的问题:“你们班上谁希望写出美国最伟大的小说?”“谁渴望成为一个圣人?”“谁将成为伟大的领导者?”等等。据马斯洛记录,他的学生们在这种情况下,大家通常的反应都是咯咯地笑、红着脸、不安地蠕动。马斯洛又问:“你们正在悄悄计划写一本什么伟大的心理学著作吗?”他们通常红着脸、结结巴巴地搪塞过去。马斯洛还问:“你难道不打算成为心理学家吗?”有人回答说,“当然想啦。”马斯洛说:“你是想成为一位沉默寡言、谨小慎微的心理学家吗?那有什么好处?那并不是一条通向自我实现的理想途径。”

图片发自简书App

人类中普遍存在某种约拿情结,即:不是追求高级需求,追求卓越、崇高的自我实现,而是相反,逃避高级需求,逃避卓越、崇高的人类品行。人们视天真纯情为幼稚可笑,视诚实为轻信,视坦率为无知,视慷慨为缺乏判断力,视工作中的热情为懦弱,视同情心为廉价和盲目。

“约拿情结"的问题还在于,自己怕出名,如果别人出了名,他又会嫉妒,心里巴不得别人倒霉。这种情结阻碍生命成长和自我实现,马斯洛给它取名为约拿情结。仇恨是我们在现实生活中最常发现的阻碍成长的内在原因。我们常常可以观察到这种情况,一个聪明的青年人,他在学校里成绩很好,但在高考前夜突然生病了,以至于失去了考试的机会。后来他工作了,能力很强,颇得赏识。但是在他马上就要得到一次关键的升迁的时候,他又辞职了......尽管这些事情的发生看似偶然,但深入接触他的内心世界时我们会发现,他的内心埋藏着对父母未曾宣泄的怨恨。为了潜意识里报复父母的愿望,他下意识地毁掉了自己的前途。其潜在的愿望可以表述如下:“你们休想得到一个成功的儿子,我就是要让你们失望和痛苦!”这些内在冲突有时候可以被我们意识到,但大多数时候,它被潜抑在无意识里。

人们不仅躲避自己的低谷,也躲避自己的高峰。不仅畏惧自己最低的可能性,也畏惧自己最高的可能性。“ 约拿情结” 发展到极致,就是“ 自毁情结” ,即面对荣誉,成功,幸福等美好的事物时,总是浮现“我不配”,“我受不了“的念头,最终把到手的机会放弃了。我们大多数人内心都深藏着“约拿情结” 心理学家们分析,这是因为在我们小时候,由于本身条件的限制和不成熟,心中容易产生“我不行”,“我办不到”等消极的念头,如果周围环境没有提供足够的安全感和机会供自己成长的话,这些念头会一直伴随着我们。尤其是当成功机会降临的时候,这些心理表现得尤为明显。因为要抓住成功的机会,就意味着要付出相当的努力,面对许多无法预料的变化,并承担可能导致失败的风险。

毫无疑问,“约拿情结”是我们平衡自己内心心理压力的一种表现。我们每个人其实都有成功的机会,但是在面临机会的时候,只有少数人敢于打破平衡,认识并克服了自己的“约拿情结”,勇于承担责任和压力,最终抓住并获得了成功的机会。这也就是为什么只有总是少数人成功,而大多数人却平庸一世的重要原因。

“约拿情结”作为一种普遍存在的心理现象和社会现象,究其产生的根源,心理学家作了以下几个方面的分析:

一是一个人由于自身条件的限制以及其他各方面原因的影响,在面对各种事物时,心中产生过“我不行”、“我办不到”的想法,为其在今后的成长过程中埋下了“隐患”和“伏笔” 。

二是周边环境的影响。因为周边环境不能提供一种安全感和成长机会供自己成长,加之先前留下的“隐患”,会使人产生一种“患得患失”的感觉,从而会失去有利的时机和机会。

三是民族文化以及从众心理的影响,诸如“出檐的檐子烂得快”,“枪打出头鸟”的惯性思维,往往会使人包装成“谦虚”的外衣,甚至刻意去迎合大众心理,使自己的棱角被磨平,从而导致自甘平庸。一个人要想获得成功,必须认识和克服自身的“约拿情结”,用慧眼认清机会,紧紧抓住机会,勇于承担责任和压力,为自己成长和成功创造一个良好的发展平台。

如何才能克服 “约拿情结”这一成长的障碍,发挥自身潜力和更好的成长呢?马斯洛并没有对这一问题进行明确和深入的回答。萎缩的个体和奔放的个体,“这两者之间的差异,简单来看就是恐惧与勇气之间的差异”(《约拿情结——理解我们对成长的恐惧》)。也许,克服“约拿情结”是一个非常复杂的心理问题、文化问题、社会问题,但毋庸置疑,我们可以做的首先就是不再浑浑噩噩,清楚了解自己的心理状况,勇敢面对冲突和矛盾,相信自己可以比现在做得更好。“走自己的路,让别人说去吧!”

克服“约拿情结”的影响,必须首先对心理进行一系列的矫正:

第一.每个人必须清楚地了解自己的内心状况,大胆承认“约拿情结”的存在。在面对责任和压力时,要克服恐惧和害怕心理,鼓起勇气,坚定信心,相信自己,明知山有虎,偏向虎山行,不管遇到怎样的困难和挫折,要有破釜沉舟,血战到底的勇气和信心。

第二.克服成长过程中的恐惧,同时也要看到自身的不足。成长和成功是一个循序渐进的过程。在这个过程中,必须付出艰辛的劳动、汗水和心血,甚至失败。世上无难事,只怕有心人。只要我们每个人尽了最大的努力,发挥了自己应有的潜能,假如失败了,虽败犹荣。尽管失败了,但起码可以积累一些经验和教训,这样离成功的日子也就指日可待了。

第三.要具备“毛遂自荐”的勇气和信心,与其等待别人发现自己,倒不如最大限度地展现自身的才华。伯乐相马固然可敬可佩,但前提是要坚持勤相马,发现良驹。不然,一直等下去,岂不悲哉?!

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