渴望长生不老是人类的共梦，古时候人们幻想通过修练、炼丹、寻药诸如此类的行径，渴望成仙，长生不老，最后都炼成了先人，就不提了，现在的科学家们比较靠谱，表现的一本正经，不好高骛远，他们定了个小目标：先长寿，再长生！
除去电影里那些科学疯子，我想科学家们研究长寿的初衷和皇帝们应该有点区别。他们的方法也比较含蓄，至少到目前还能呆在实验室里，在老鼠虫子身上寻找魔法，没有乱来。
2016年他们又有了一项重大研究成果，还被《科学》杂志那些编辑爷爷们急三火四地选入年度关于衰老的十大突破。他们的研究发现，清除衰老细胞能使小鼠的器官更加健康，从而使寿命延长超过20％。
清除衰老细胞能更健康，能延长寿命，这不太用脑子想也能推测出来。多少年前，我就想用清除衰老、变异细胞有利于降低癌症发病率来搞个国家级的科研课题，假定一系列严谨的实验、用上一些高精尖的技术、胡编点真实数据，发几篇高分值SCI 文章，再花点劳务费找一些专家评委评个宇宙科学巨大奖，说不定能晋升个最正教授什么的。但好坏的良心一直在打架，坏良心没停息地劝我这样去做，还说这不至于像瘦肉精那样贻害众生。
看一般的文章我不经过大脑，读到这个，我还是用了一下脑子。我用脑子想：坏良心让他们干真了，或者他们真干了，找到了清除衰老细胞之类的技术。又翻阅了一下资料，相关衰老的研究之多，成果之大，结结实实地吓了我一跳。仅过去这一年，就有诸如基因重编程让小鼠“返老还童”、抗衰老“神药”雷帕霉素让小鼠活到“140岁”、石榴+肠道菌=延长寿命、“年轻血液”并不能成为逆转衰老的“有效药物”、饥饿能长寿等等数十篇文章或报道。不知道他们是干真了，还是真干了。
综合分析这些研究，我初步得出了科学长寿新发现（秘诀），供大家私下修炼或公开传播之用。秘诀是：保持饥饿、吃石榴西兰花类水果蔬菜、坚持跑步、努力赚钱。
这四个发现或建议（秘诀）涉及了生活方式、饮食、运动和工作等多方面，很无奈地把饥饿放在首位，这是因为多个团队的多个研究揭示其作用显著，后面三项排名暂不分先后。以后单位食堂伙食标准和分餐量是否调整，期待尊重科学的领导和同事们定夺。如果某个师傅给某位分餐少了，他一定是经过了再三思虑，一定是很关心你！请回报他温柔的眼神！建议大家周末休息在家就不要做饭吃饭了，这样符合轻断食和省钱的双重要求。吃石榴西兰花类水果蔬菜、坚持跑步这两个秘诀我就不多说了，反正都是要吃点东西、都要有点活动的，吃什么都是吃，跑步也是不错的活动。最后一个秘诀，努力赚钱，我没资格说。心疼一下我吧。
还有一些有意思的研究成果，要说说，不能枉费了科学家们的心血。
药物研究和炼丹一样折磨人，但有成果。动物实验提示很多药物能延缓衰老，如，亚精胺、烟酰胺单核苷酸、辅酶、雷帕霉素、情绪稳定剂锂都能延缓老鼠衰老，有些达到30%！对人呢？如果熟悉这些抗衰老神药，可以把自己当白老鼠试试。最好是准备好解药或后悔药，再对自己下手，否则老大年龄一旦搞的返老还童，或者肝脏搞肿大了，不好意思麻烦更老的妈再照顾一回吧。读史使人明智，来，打一针预防针：唐朝近300年历史，21位皇帝，至少有5位是因为服用丹药中毒而丧命的。真真与药物研究（炼丹）的初衷背道而驰！
至于多生孩子能否长寿，科学家们意见相左。为了等他们撕出结果，我们也要努力长寿。如果多生能延寿，那即使吐血也一定要多生，补偿计划掉的人和寿。提醒有意的各位要提前把小蝌蚪和蛋蛋冷冻保存，否则到时只开花没果结，更惨。切记，蝌蚪和蛋蛋冷冻在自家冰箱不行！要去各地生殖中心或大医院的生殖细胞库保存。这服务费用还真不贵，地区不同从几百块到几千块不等。
传言输年轻人的新鲜血液能延缓衰老，这很可能受了狼人电影的误导，搞的有些人晚上见到月亮就撕衣服仰脖嚎叫，看见小鲜肉就眼发蓝光。科学家们为了纠正这怪诞认识，搞了很多研究。这些研究表明，年轻血液并没有“返老还童”的作用。浪费科学家的时间和纳税人的钱！想想也会是这结论，狼的寿命也没几年。狼人也见不到，估计一样是短寿绝迹了。吸血这事，就别再想了。
患有痤疮的人可以开心一次了。研究表明这些人的白细胞中可能有更长的端粒，这意味着他们的细胞更长寿。每想到这个发现，我就感叹天老爷是公平的，那么丑，却活那么久！为这，我已经偷偷哭过笑过了！
下面这个，你要有良心就不会考虑要不要告诉你的女朋友。研究提示，你（雄性动物）造了大量无嗅无味的化学物质，通过各种方式，散发。诱使纯情女孩子动心、涌情、亢奋、那个……但是，也正是这个过程让她加速衰老。你不知道，那你也是坏家伙。别再骗人家说吃你那点坏水美容了。告诉她实情，估计她也会（只能）接受那个美妙的这个副作用。你也就心安理得地干坏事了。
经常放下你手中的发光体，远离电脑、电视和晚上绚烂的灯光，因为科学家说了，持续光照会给你的健康带来许多负面的影响。我相信，我们都怕死，但我们不够毅力克服这些坏习惯。看来，这研究结果注定会落得有益，但无效。
闲言碎语说了这么多，也该表个没用的态了。我和老子对刻意追求长寿持否定意见。和老子并列不是我拉个大虎皮做个小红旗，不是为了壮壮胆气、说说反话，是提醒大家别忘了几千年前他的教诲，他忧虑得太久，憋不住了！个人浅见，随着社会经济和科技发展，人类的寿命会自然延长，并带来各种社会问题，再刻意追求长寿可能会让问题加剧，人类社会会在化解这些问题前崩溃。而老子崇尚道法自然，对今人研究干预寿命的态度可想而知。
长生梦注定是噩梦。我和老子反对的事情，希望大家能认真思考。
别食能果腹后就当自己是上帝，上帝不存在，但道在！
