前两天，有一个多年未曾联系的朋友突然约我出来聊聊天。刚见到他时，只见他神情紧绷，愁眉不展一副失魂落魄的样子，在唉声叹气中喉咙哽咽着喃喃叙述后才知道原来是和女朋友分手了，希望我陪他一会儿并做下具体分析。

一：分手的原因？

大部人在研究分手前的表现和所说的话，因为这些表现和这些话是在告诉你具体的原因，要重点分析才好针对性的采取措施，这逻辑极其合理如果再加上技巧，用于实操中似乎你的前任就自然复合了。有问题吗？我告诉你错了。这就是典型的把问题藏在正确解决逻辑里的例子，只要解决问题的逻辑是正确的，真正的问题就会被忽略。

回过头看，分手的原因重要吗？要针对改变吗？。但分手前的表现和对方给你说的话和分手的理由那些就是原因吗？并不是。经常人会盯着某一个点言之凿凿：这就是分手离婚的理由。因为这是对方说的。

但其实并不是这样。因为是对方有这么一个先前的概念，分手的理由在产生阶段和执行阶段是不一样的，咩啊？就是说导致对方提出分手和离婚的想法原因a，而一旦这种产生想法后就会产生一种验证我想法正确的行为模式，那往后的原因就是bcd，都是为了分手离婚这个大目标而服务的。

例：这位来找我聊天的朋友所描述中，一直在强调因为某种某种的原因.......…（出于对他隐私的尊重）其就单一的原因上来说并没有大毛病，也没有什么原则性的问题，但可能一次又一次的负面情绪的堆积，让他女友有了强烈分手的想法。这里就有一个重点，在分手想法产生的那一刻起，之前的那些原因并不重要了，结果产生后，之前的原因仅仅是变成了分手正确性的论据，产生结果后并随着他现在的纠缠不休想挽回，往后…他前女友往后会找出更多的论据找出她分手的正确性。简单讲，之前的负面情绪导致了她分手的想法，而分手原因仅仅坚定对分手的执行合理，至于那些n种理由根本不重要了。

看到这里，你似乎明白盯着分手前后那一小段时间前任的言论，并且自以为是对症下药错的很离谱吧！关键是你还强迫症一样反复回忆强调这个片段，妄图从中找到解决问题的办法，因为这段回忆对你的冲击力是最强的。可你当挽回是一种期末考试吗，突击一下，临时抱佛脚，只要及格就能过？简单说，前任在一些情绪下对你的评论也是有失偏颇的，如果你挽回的方向是按前人最后的表现方案制定，那一定是走偏了。

二，修复和挽回在实际逻辑当中的运用

一段感情，哪些因素比较重要？责任、良好的沟通，满足承诺、需求对等、价值的提供。但你如果以为修复一段感情，需要的主题是这些，那你就会非常焦虑，并且收效甚微。还是你们面对亲密关系的老毛病，搞错权重。回想一下，你们在一起的过程，最初是产生感情的阶段，这个阶段的权重是感性，而过了这个阶段，责任沟通，承诺需求提供的价值，他们能让你的感情稳定成熟并正向发展，这个就是维系感情的阶段。这个阶段的权重可以说是偏理性的，因为你们走到这阶段就有很多问题需要去解决，当然，很多人都挂到这一步。于是你想挽留和修复这一段关系，这是会犯另外一个逻辑错误，你失恋离婚是因为维系感情阶段出了问题，你如果想修复，是要拉回产生这段感情的阶段（感性），让ta愿意回头产生新的感情就是基于感性权重，而你们很多人却死死盯着那理性权重瞎使劲，然后会产生疑问？我改了或者努力去沟通了也实现了承诺，但为什么还是不愿意回头？因为权重错了，因为你的这些改变并不是没用，但他并不是在这个时候用，他不能让你们产生感情，只能用在发展的中后程。

修复一段关系的过程是→重新产生感情→对方靠近→发现了你的改变→产生认可和期望→重新回到恋人关系的模式。

如果你仅仅是改变了对方也看见了，但管她P事，他和你的关系顶多是陌生人或朋友，你爱变不变。明白了吗？修复和重建是需要一个启动的力量，这需要一个火苗去点燃，但很多人就跳过这个过程，直接奔后面去。

那么问题就来了，这个启动爱情火苗的力量怎么产生？看不懂的私下可以向何老师请教[偷笑]

1：两个字：全局！把分析问题的过程拉长到看全局，不仅仅是你分手前后的那段时间，而是尽可能的拉长，找到导致关系变质的那一条或者几条逻辑，没错，大部分导致分手的原因不止一条底层予盾，这样梳理出来的才有指导效果，然后你再拿这样的逻辑去看对方分手时的表现，你才清楚哪些是真话，哪些是对方在当时为分手目的所找出来的理由以及被夸大和刻意掩埋的真相。

2..不念过往：这不仅仅是你，还得带动她也不念过往。前题条件是必须承认分手的事实，因为有了这个先提条件气氛才能改变目的是要你们双方模糊过往，淡化矛盾和冲突，别让你们双方一看到就联想到分手破事产生的坏情绪，像我这个朋友这样子死缠烂打，会给对方带来好的心理情绪吗？更多是厌恶恐惧害怕

3.在恋爱关系的价值提供当中，就像感情里的木桶理论，被甩是因为你的短板太短，ta总是跟你收拾烂摊子，很累很失望，而产生感情里面他一定是有一个长板，这个长板是偏功利的价值，也是你所能带来的那种感觉：好比灯火阑珊处的一回眸，这些对ta产生未来美好的期待，相信可能性的感觉，才是当初靠近的原动力，所以我们人类把这种感觉解释为‘爱情’但这种感觉通常是转瞬即逝的，如缥缈云烟，一下就散开，没办法刻意准备，但这种感觉就是对方需要的价值，不能替代的，可能只有你能提供的价值，也是为什么很多女性对初恋念念不忘的原因。

最后，我和他交谈完以后也不知道是因为受了失恋挫折打击太大，神情恍惚，注意力和思想都不集中，似懂非懂的样子，说自己有些不舒服就让我送他坐车回了，当然，人嘛！总是要学会成长的[呲牙]