【0418今日分享】
好久没有写分享了，好惭愧。
01今天上班时送了一个空姐去搭到机场的班车，本来胸有成竹，结果过了机场立交，GPS信号忽然不好了，语音播报也没有了，这是从来没有过的情况，不由得心慌起来。还好我事前查看过大致位置，估计快到时，让空姐给我指路，顺利送到了地点。总结：再详细的准备也有预料不到的情况。熟悉路线永远是第一位的，其次是寻求别人的帮助
02上午给上周就诊的病人发了短信回访，有几个病人效果很好，他们开心，我也很开心。特别是一个给我介绍了n多病人的老病号，上次给她开完药后内心很忐忑，怕辜负了她的信任。听到她说（咳嗽）好了，内心的石头也落地了。
03晚上送父母出远门。之前他们还跟我说不用了，已经找了人帮忙拿行李。我觉得他们还是不方便，就说我来送你们吧，又不是上班时间。最近越来越觉得父母更多地需要我了，比起小时候，父亲就是家里的主心骨，想到这里，不禁感叹时光的力量。
又：5点半起床已经坚持三周了，感觉不错，早起后心情都好一些，哪怕上班犯困。
【0406今日分享】
01丘吉尔说，即使你不是个天才,做好准备工作也会让你看起来像个天才。
买车已经快一个月了，这一个月天天坚持开车上下班，并且尝试不同的道路。出于好奇，还接了几单顺风车的乘客。我朋友知道这事后，说“那些敢坐你车的人胆真大”。其实我倒没这么觉得，我接每一单之前，都认真查看线路，首先必须80%是自己走过的线路；其次就是没走过的部分，看着地图在脑海里想象一遍怎么走，在导航软件上模拟导航几次，确保没有什么遗漏的细节。最后是看下对方的评分和简介，不能接那种让自己压力很大的乘客，最好是学生。
结果7单乘车都顺利送到，没有发生走错路的情况，还有一个乘客给我“活地图”的评价，我窃笑，自己无非是提前熟悉了道路而已，所以显得比较自如吧！
提前准备，其实也可以应用到生活其它的事情上。比如我每周的门诊，如果能早一点去，提前知道今天哪些病人来就诊，考虑一下可能的治疗方案，开什么方好，就比就诊时再思考要从容很多。以前认识一个退休主任说，她会在出诊前一晚，思考好第二天的病人用什么方法治疗，这种工作态度很赞。
还有我一直不熟练的儿科，与其抱怨家长不愿找我看，为什么不主动充电，让自己至少在知识储备上强过别人呢？常见病自己可以先拟几个处方选项，背熟，这样自己接诊时也会更有自信，病人会感觉到的。
02实践才能明白自己的不足
虽然说准备很重要，但也不能无限制的准备而不去行动。比如有一次，中午临时决定去大学城，就发了一下行程，很快就有人发消息，希望我去接她，我一看还挺顺路就接了。结果，这人是个急性子，离预定时间还差10分钟就打电话过来说她已经到路边了，问我什么时候能到。我只好说5分钟后到。接了后，她一直抱怨太热，我就一路走一路搞空调，外风内风不断切换，把空调开到最大，又开窗，还是不行，自己也满身大汗。只得放弃，先把人送到目的地吧。
到了学校后，找了个阴凉的地方停车，自己开始摆弄空调。最后发现，毛病出在两处：一是温度设的太高，导致吹出的是热风；二是出风口没有设成正对着吹，导致冷气分散了，不够强。之后又从网上下载了怎样让温度迅速下降的文章，总算心里有了数。
因为之前天气一直不热，所以没注意降温的问题。虽然这个乘客没给我好评，但我学到了经验，还是好事啊。
03好的习惯要想办法坚持
之前一直想恢复6点前起床，但总做不到。后来有一次5点半起床后，就有意识地不去睡，慢慢地，这个点的闹钟一响，我就能起来，且不再去睡了。
想到以前坚持了3个月的keep（健身），现在放弃了，殊为可惜。也要试着某天有空时，再重新开始，然后每天坚持。行动起来后，就象一块大石已经推动它了，有了惯性，后面就容易了。
