今晨与Annie老师通过微信语音，开启了我的灵魂沟通，我不知道灵魂会告诉我些什么，因此特别好奇，我怀着虔诚兼具好奇的心情与Annie老师进行沟通，她帮我与灵魂链接，传递灵魂要告诉我的讯息。真的，我没有想到灵魂有那么多的讯息要传递给我，意外、喜悦与豁然开朗，灵魂让我看到我自己真实的模样，我为什么是现在的我，未来我又该以何种方式存在。
我问灵魂：为何我有心做事，却总是虚弱无力，怎样才能获得持久的力量让我得以实现心愿。
灵魂说：在过往的经历中，你把自己丢了，找不到自己。内在装着满满的爱，特别想帮助他人，但是你把这份爱弄得太沉重了，无限去滋养它，它太大了，超出了你的负荷。你的内在这份庞大的心愿，满满的都是他人，唯独没有自己。对于自己这艘小船，你对它不管不顾，任由它漂泊，你压根就没有走在自己真正要走的生命旅程，像一艘没有方向的小船。
现在，你已经意识到了自己的停滞不前，你用内在的这些光去照亮自己，用意识、觉知来探索自己，这很好。
这是灵魂在告诉我以前我是卡在了哪里，是什么让我卡在了生命的进程中，出现那么多不尽如人意的生活事件。
接着，灵魂又让Annie老师传递给我大量的讯息。
灵魂说：在过往的人生中，你一直认真的往前行进，但是生命中都是不够七彩的体验，继续在行程的后面，光慢慢照进来，你会被支持、被承载，不再是灰暗、了无生机的，人的生命行程会进入不同的维度。
灵魂让我敞开自己接纳母亲的爱，让我开启和爱人的心灵沟通，他们都会给我最深的支持与包容，陪伴我，让我的内心充满安宁。
在生活的各种面向中，如何做负面的疗愈，灵魂处方笺提示:自己经常处于劳动负荷的状态，把这些统统扔掉吧，扔掉它们无所谓，并不会对我造成一丁点影响。享受身心的轻松自由，把辛勤工作的模式去掉，还给身心灵一个自由的状态。
带着身体做工作，做些人家能做的事，跟工作无关的事，比如一些户外活动，这是自由内在的挑战，体验回归自己，不要想自己这也做不了那也做不了，不要让自己老想着自己做不了，放开，用自己的方式做更自由、更放松、更身心快乐的事情。
过往的经历积累到现在，身体、内在能量，意识到很多面向的层面，你要知道身体弱不是你，心理弱不是你，各种旧的负面能量让它自由流动，在合适的时候会以想像不到的方式得以重生，重现纯真的自己。看见它们，让它流动，不要害怕，不断地去做，接纳了它，它最好的能量方式就会出来。
灵魂说：真的是可以内在想像，无论什么经历都是我想经历、体验的，更多的感受阳光和风、旅程，不再是灰蒙蒙的，可能还会隔浅，但不会再卡住你，你会觉得很好玩，开启一段新的好玩的旅程，探索、积极，超越过去的模式，让自己的生命更有意义，活出自己。
灵魂接着传递讯息，它告诉我：穿越生命中的压力、局限、暗夜也好，最深层的自己可以很勇敢，最深的那个自己明白，在没有伤害自己的情况下穿越自己，海阔天空，成为背后的东西，成为更加轻盈的旅程，是你自己选择去的，你就可以穿越过去。
灵魂还说：所有人生中经历的挑战、卡点，就是这么设定的，让你有意识的去做，会有那些卡点，跟这些卡点告别，回到内在中心，掌控自己的行程，带着这份坚定、勇敢，决绝。聚焦一个要去的方向，坚定、勇敢，超越自己所想的模式，然后会发现原来我不是我想的那个样子，内在有无限可能，只要我去朝着方向前行。
这次灵魂沟通给了我很多讯息，让我看到真实的自己是什么样子，这让我内心豁然开朗，当我知道我是谁，我该以何种状态去生活、去做事，我便有了更多的力量支持到我自己。
