越来越感觉跟苏菲的沟通，是心灵层面的交流。
上周末去咨询的路上，突然想到，以后独自生活就是我的常态了，孩子每年回来的时间，最多一个月，就像一个客人一样住一个月就离开了。意识到这一点对我来说，是重要的。以前的这些年，我都是作为一个母亲，或者作为一个女儿的角色在活着。在满足他们的各种需求，照顾他们的感受。而今后，我将主要为我自己活着了。
为别人而活着，目标非常清楚和明确，就是去支持他们，照顾他们，帮他们实现心愿。为自己活着，树立目标不容易。既往个人的需求，都被拦截下来，压到意识的底层，仿佛所有自己的需求，都不足考虑。所以清楚地发现自己的需求，是我要做的第一件事，也是对于我来讲，非常困难的一件事。
发现自己内心的需求，首先要做的是，摆脱既往的那些角色的属性，重新审视自己，最本质最自然的属性是作为一个女人的存在。女人有天生爱美的属性，愿意去修饰和打扮自己，让自己的美绽放出来；女人有柔弱，需要关爱，需要关注的属性，需要有人爱她；女人还有娴静温柔的属性，需要一个美而温馨的环境，多读诗书，陶冶性情；女人还要有自己喜欢做的事情，爱自己，发展自己的兴趣，而不是每天想着挣钱。
现阶段，如果能先回归女人的属性，做好女人，就是很大的进步了。
