道可道非常道2018.2.23

有点儿降温，-8℃，微风。

温和跑，10.26公里，平均配速535，用时57分25秒。跑了三个短31。可能是延迟性肌肉酸疼吧，今天比昨天乏累，明天应该能够恢复。

竞技体育就是要更快更高更强。马拉松是一项运动，马拉松比赛就是一项竞技运动。我参加马拉松比赛就是要PB，如果我跑马拉松当然就是另外一个目的了。

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