在我们所处的社会中,对于大多数人来说一段长久的关系是很难获得的。那么维持一段长久浪漫的主要因素有哪些呢?下面有五个能够成功维持持久关系的因素。能够获得长久关系的原因主要是归功于身体,情感和精神的支柱。
一、相互信任
相互信任可以说是一段长久的亲密关系最为重要的支柱,没有之一。缺乏信任,常常会造成安全感和安全性的缺失,而它们正是一段漫长而艰辛旅程的刚需。于爱情与友情,需考虑到以下几点问题:
:一般来说,你的伴侣可靠吗?他或她是否信守重要的承诺和协议?你的伴侣是你生活中的“磐石”吗?
二、相互尊重和有效沟通
没有相互尊重就不可能有健康的关系。在一段关系中,衡量尊重或不尊重的最重要指标之一就是两个人之间的沟通方式。
三、情感与亲密
作者罗纳德·阿德勒和拉塞尔·普罗科特提出了四种方式,可以让我们感受到与他人的密切联系。亲密的四个方面是:
(1)身体接触:眼神交流,拥抱,亲吻,陪伴着一起坐着或走着,等等。
(2)情感方面:能够有效地表达和肯定对方,并在必要和适当的时候说“对不起”。
(3)思想方面:与一个在智力上令人兴奋的伙伴进行讨论或努力的能力。
(4)爱好互动:建立共享经历的积极记忆库的互动。例如玩耍、烹饪、跳舞、锻炼、艺术创作、旅行、崇拜和一起解决问题。
四、相互帮助和支持(特别是在困难的时候)
我注意到,持久的恋爱关系的一个关键特征是,伴侣是否愿意在生活困难的时刻给予彼此强有力的支持。一段感情的真正考验是两个人在困难的时候是否会互相支持。
五、无可替代
将一段亲密的、可能持久的关系与一段随意的关系区分开来的最重要、最显著的特征之一就是这种关系的不可替代性。在亲密的浪漫关系中,如果没有对方的陪伴和支持,双方的生活都会出现重大的空虚。