2018-08-06

周卫平焦点网络第十期坚持分享第161天

怎样增加自己的心理空间？

学会放过自己。

接纳平凡的自己。你没有你想象的那么有能力。强行做很多超支的事，就是会透支自己。

慢下来，停下来，少操心，别着急。

别太难为自己。这样才会变得有耐心

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2018-08-06

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