昨晚回家给女儿带来了些简餐。楼下就看见厨房灯火通明，到门口听见厨房叮叮咣咣，叫女儿开门后帮忙接住打包饭菜。老二也从楼上哼哼唧唧跑下来要求妈妈抱抱，让孩子们赶紧吃饭，女儿的小嘴嘚啵嘚啵个不停，我光想笑，孩啊，咱长一张嘴就不够用，又得吃又得说，忙得要死。半天了还不见饭动多少。我制止打断说：不说了，先吃饭，吃完饭给你1个小时嘚啵。女儿也咯咯咯笑，连声嗯嗯嗯。
我们今天聊的话题是教育双减和娱乐重拳。女儿是啥都知道啊，我问你咋啥都知道，这几天又没有手机。她说前几天有手机时看手机了解的啊。说到教育双减，说课外辅导班都取消了，以后就拼自己实力和钻研精神了。又说想带着现在的记忆回到小学去，这样就不可以不写作业了。然后又说娱乐圈鹿晗娘炮、吴亦凡的诱奸，再到范冰冰的转行做美妆，千玺的演技被硬汉吴京认可并合作项目，再到练习生的招募海选条件调整等等，真的比我知道的多得多，对网红、明星、偶像理解和认知比我还透彻清晰。我说现在对你是机会也是挑战（女儿想当练习生），现在练习生都推迟到18岁了，所以你更得想清楚了。她说知道，这次更要拼自律和毅力了（她啥都知道，就是做不到。但我安慰自己知道总比不知道强多了）。
我最后轻轻的拍着女儿背说：宝贝，你都13了。再过20年吧，我们都得给你混了，眼下的20年我们努力，你跟我们混，我们尽量让你吃香喝辣快活人生，20年后你也可不让让我们太差吧？女儿立刻更正到：不是20年，最多10年吧，我都23了，你放心吧，我也加把劲，10年后让你们跟着我混的更好。
不提上学的事，我们皆大欢喜。可怎么一起解决这个问题呢，总的有个解决办法啊！怎么和孩子谈呢，谈了她却行动不起来，该如何解决呢？
附：今天学习了《觉察情绪，做情绪的主人》，人在有情绪的时候，更容易看不到其他可能，生气会使人更坚定自己的假设。这时，你会忽略其他可能，关注点都在他不尊重你这个可能上，你所做出的决定都是建立在这个假设之上。所以情绪管理必须先做到客观，一个人越是客观，就越能够摆脱假设和情绪，也越容易避免“假设成为事实（自我预言实现）”。学会管理这种因假设而起的情绪，让自己可以更加平静地去享受生活，而不是经常编个故事气自己。管理的方法：保持客观，不再编故事 。做法有1无为（不再作任何假设，等待事情自然呈现真相），2验证（当你有了一个假设，这个假设让你感觉事情可能很严重，你不一定要无为，你可以采取另一个方法，跟随情绪的提示，去验证你的假设，更早地让事实的真相呈现出来。 但切记，在你的假设没有得到验证之前，你要牢牢记住，这只是你的假设，这样，你的情绪就会好得多）。
