昨天，在小区门口遇到一对母女吵架，母亲一直在数落女儿见到邻居不主动问好，不像其他孩子开朗自信，这个小女孩怯怯地望着自己母亲，眼眶的泪水在打转，小声为自己辩解。

看到这一幕，突然想到知乎上一个帖子："从小就缺乏自信的孩子是什么感受？"

害怕别人看到自己出丑

不喜欢主动回答问题

很少拒绝别人

喜欢坐在角落里，或者人少的地方

很渴望被其他人喜欢

……

很多网友在这个问题下留言，回答让人看着很心酸。为什么孩子会缺乏自信呢？原因很多，比如父母打击式教育，总是和别人家的孩子比较，数落自己孩子各方面做得不好，长此以往，孩子的努力得不到认可，容易形成自卑心理。

身为父母，要懂得接纳与认同孩子，一味比较与打击，只会将孩子推得更远。每个孩子都是独特的，接纳孩子身上的不完美，多挖掘孩子身上的闪光点，多一些支持和鼓励，才能够帮助孩子建立自信心。

孩子的自信，来自父母无条件的爱。

电影《奇迹男孩》，10岁的奥吉天生脸部畸形，在奥吉去学校的第一天，他就受到了周围人的排挤和歧视。

奥吉回家，把自己关在房间大哭，他流着泪问妈妈：“为什么我这么丑？”

妈妈告诉奥吉：“你一点也不丑！我们都非常爱你。你看我脸上有这么多皱纹，我们每个人脸上都有痕迹，这是一张展示我们过往经历的地图，这张地图从来从来都不会丑陋。”

妈妈这份坚定的爱，给了奥吉源源不断的安全感，由自卑走向自信，最终成长为人们心中的不可思议的“奇迹”，她用爱告诉孩子：

“你天生与众不同，不必躲躲藏藏。”

随着孩子一天天长大，开始在意别人的评价和看法，开始遇到质疑、嘲讽和误解，但是如果有一对永远支持、理解、尊重自己的父母，孩子的内心一定会是富足的。

想要养出一个自信的孩子，这些方法或许可以帮到你。

首先先做一个小测试：

1.孩子能够在你面前，表现出各种各样的情绪；

2.孩子受伤或者遇到问题时，首先找你；

3.孩子会和你谈自己的想法，不担心你会有什么反应；

4.你对孩子的反馈不评判，也不贴标签；

5.你鼓励孩子做自己喜欢做的事；

6.你会给孩子设置恰当规则，不担心孩子反抗；

7.会对孩子道歉，并且弥补过错。

请问以上7点，您做到了几点？如果能做到5点以上，那么亲子关系还是不错的，如果是三点以下，则要引起反思和注意哦！

以下是9条改善亲子关系的小锦囊：

与孩子交流的时候，一定要用耳朵听、眼睛要看着对方、要一心一意专心去听。多倾听孩子阐述的事实和内心的感受，很重要。

三分之一说，三分之二听。

很多时候，父母习惯把自己内心的想法“强加”给孩子。殊不知在孩子的世界里，是不容易接纳父母成年人的想法。

切忌，不要边玩手机，边跟孩子交流。

学会接纳孩子的情感。所有的感受都是应该被接纳的，但是某些行为必须受限制。

可以尝试读出孩子的感受。比如：

“你看上去很生气。”

“听起来你好像很讨厌他。”

“看起来你不喜欢这件事情。”

这样的变表达方式，孩子会感受到自己的情感被接纳，从而让沟通更加顺畅。

一流的父母，是要给孩子做榜样。

爱孩子并不是为TA包办一切，事无巨细、悉心呵护，而是放手让孩子独立完成和独立思考，这样有利于孩子养成自律的习惯。

所谓言传不如身教，父母对子女的身教对他们的成长、成才，会带来无尽的影响，对他们的人生格局奠定基础。

家长想让孩子做到的事情，首先自己也要先做到。

举个例子，孩子在学习的时候，家长可以在旁边做一些有意义的事情，而不是玩手机、看电视，耳濡目染之下，孩子才可以更加专心的学习。

与孩子有冲突，没法交流，怎么办？资源一定是在亲子关系中。家长们不妨从以下方向进行思考。

请你回忆一下，过去三年里，你们亲子之间非常温馨、非常融洽、交流良好的一些场景。

有哪些？让孩子举例子，当时怎么发生的，在这样的互动中，孩子的态度是怎样的？父母的态度是怎样的？他们之间的交流跟现在有冲突时有什么不同？

请你回一下，哪一次你都预感到你们会有冲突了，但是不知道你和孩子做了什么举动，这个冲突没有发生。

而是变成了平静或者是欢声笑语。如果有的话，怎么发生的，过程怎样？对你有什么启发？

对于孩子们来说，有一种痛，叫“别人家的孩子”。家长们要少把孩子与别的孩子进行比较，多去发现孩子与过去相比进步的地方。在与他人进行不断比较的过程中，孩子可能会变得越来越不自信，自尊心也会有所降低。

对于孩子来说，这样的话是很伤人的：

“你真笨”

“你不如人”

“你怎么这个都做不好”

如果想让孩子积极向上，您应该这样说：“这件事，我看到你的问题……”

与孩子沟通，要就事论事，不对孩子贴标签、下定论。

当孩子出现错误的时候，就事论事的分析，不啰嗦，不翻旧账。正面面对事情，改正就好。

事情过了，继续过美好的生活，不要把负面情绪过分强调和延伸。

孩子们都有自己的优点，家长们对孩子竖起大拇指，给予孩子鼓励和表扬，表达为他们感到自豪，孩子将变得越来越自信！

很多父母在教育孩子方面，很容易走入一个误区：不注意赏识孩子的优点，而过分强调孩子的错误。

事实上，多肯定孩子的优点，孩子会继续坚持，做的越来越好。会按照父母描述的那样优秀的样子去校准自己的言行。