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今天的体重让我超级开心,加油!
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第17天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?妮妮
2、他几岁了? 8
3、他现在是什么状态? 无助
4、他有什么愿望吗?想吃蛋糕
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?妈妈我想吃蛋糕。
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?小可怜
8、这张牌和我有什么联系?感觉是我想吃甜食,我把我最爱吃的甜食断了,来月经来的,感觉特别想吃甜食,我今天决定吃两块甜点,解解馋[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]
【今日功课】找到一个自己喜欢的颜色(绿色)
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三餐:
早:一杯白水,没吃上饭,苹果1个。
午:一杯奶,一个半烙饼,鸡蛋炒辣椒,苹果1个。
晚:牛尾锅。
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颜色勾到了我什么?
色彩让我感觉到,我应该多留意身边的美景,多体验大自然的美丽。
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无限极用了很多年了,看样我该换如新了,因为感觉它能够改善我的皮肤问题。