2019.8.18日反思

今天五点半起床，嘉许一下

去湿地公园走了一圈，嘉许一下

听了樊登读书 身为职场女性 一书，嘉许一下

收拾屋子，嘉许一下

给室友拿了快递，助人为乐嘛，嘉许一下

如果我能不吃口味重的食物，我想我的皮肤会好很多，下次一定要拒绝

如果我能少吃一点话，胃就不会难受，心里也不会有愧疚感，一定要去享受那种掌握自己的感觉

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