#晨间日记# 1/100 2019-10-7

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今天是什么日子

起床:6:45

就寝:22:30

天气:晴朗

心情:愉悦

纪念日:重阳节

叫我起床的不是闹钟是梦想


年度目标

1.跑半马✅12.8开跑

2.拿到驾照✅10月份考科目一

3.培养50个家庭营养师  15/50

4.实现财务转正  8/50

5.阅读12本书,参加12场读书会  5/12

6.从主持到主讲,成为一星讲师✅

7.完成资组,协助老公上组经理  四季度完成✅

8.践行易效能,实现向上人生✅  7月份开始践行

9.一次深度游【广东潮汕、深圳】

10.心灵学习【生命密码】✅

11.感恩50人  10/50

12.跟着老师做公益【南山寺】  1/12

13.创作50篇原作  3/50

14.塑形8斤


本月目标和要事:

1.团队完成开门红百万目标 43/100 10.16前

2.团队实现有效新增6人  10.25

3.南山寺公益活动  10.5

4.儿子过生日10.18

5.践行易效能21天,早睡早起和运动习惯10.8-10.31

6.带领四个人参加营养班,培养四个营养师

7.财务5W

8.阅读2本书【富爸爸之财务自由】【幸福从接纳开始】

9.8-9号参加龙海启动大会,6-7参加高端场,3-6号参加极速四天增员

10.参加驾考科目一

11.塑形3斤


今日三只青蛙/番茄钟

1.参加高端场 ✅

2.运动

3.练习科目一300题 

八大关注

财务检视

今日在家吃饭,零开支

开卷有益-学习/读书/听书

学习易效能【一日看人生】学会把时间分类

健康与饮食

今日体重:53KG

今日睡眠:10:30休息

今日步数:6700步

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今日锻炼:运动

今日饮食:

早餐:营养早餐

午餐
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好习惯打卡

1.坚持学习时间管理

2.记录抽出时间计划反思自己

3.在家吃饭,早上吃营养早餐

4.每天固定喝1200ml的水

今日收获/小确幸

1.伙伴成功签单13万

2.参加高端场,客户预约30万,离百万目标跟进了一步,得到客户认可夸奖

3.吃到老公做的美味的饭菜

4.帮秀恋阿姨过生日

5.前天参加公益活动,心灵的洗礼

6.小伙伴参加启航营拜师会

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今日反思:

对于每天吃青蛙,还是没办法很专注一天吃三只,特别是对于运动和练习驾考总是因为被其他事耽搁没办法完成,最近受老公影响总是到很晚才睡,第二天爬不起来,这是一个很重要的原因,所以从根源上解决,先养成早睡早起的好习惯。

今日感言

珍惜才会拥有,感恩才会天长地久,真诚换人心。只有把愿景和行动结合起来,那才是真正的人生。

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