0917(Day 1)———《钝感力》
1、睡眠是人最好的护肤品,睡得好更是保养美丽和长寿的秘诀。
2、“得意忘形”的接收表扬是对自己的另一种肯定。
3、处理好职场的人际关系是职场的生存之道很重要的一项技能。
0918(Day 2) ——— 《赞赏的5种语言》
1、小小的卡片带来无限大的鼓励,书面文字鼓励对于苏西来讲远大于被当众表扬。
2、自己喜欢的并非他人也喜欢,每个人都是独特的,喜欢的赞赏方式也有所不同,需要用心去了解。
3、在不同的情况下提供不同的赞赏语言方式对对方才是更大的鼓励。
0919(Day3)———《别独自用餐》
1、在我们的生活和商业社交里,记住对方名字是通往成功的第一把钥匙。
2、如果吃一顿饭不能促进彼此的友谊,那就吃两顿饭、三顿饭,在聚会的餐桌上吃出真诚的友谊来。
3、不要等到别人请你帮忙,直接帮吧,结果会给你带来更多意想不到的收获。
0920(Day4)———《你的生命有什么可能》
1、听别人的建议,走自己要走的路,命运的方向盘掌握在自己手上。
2、有些重要的时刻错过就不再有了,珍惜当下留住美好才是最重要的。
3、复制、粘贴可以一字不差,而成功之路却是复制之后无法粘贴的结果。
0921(Day 5)———《靠谱:顶尖咨询师教你的工作基本功》
1、之前只是一味听别人说“时间就是金钱”,想必不过是耳边风。但一旦把时间和金钱真正挂钩起来,我才明白这个道理。对于付钱的客户是这样子,对于雇佣员工的老板也是这样子,员工的工作时间就是金钱。
2、做事情要先完成再完美,完成了才有时间和机会去做到完美。
3、做任何事情都不要给自己找借口,所有的借口都来自自己本身看待这件事的重要性。
0922(day 6)———《细节如何轻松影响他人》
1、在寻求他人的帮助时,可以强调受助者小而具体的重要特征,塑造一个鲜明生动的形象,更能提高大家的重视程度。
2、互惠原理固然能达到一定效果,但要利用这个原理发挥更大的作用就是用对方意想不到的方式率先给予。
3、善于利用顺序造成对比来达到目的,35美元的红酒排在15美元后面会显得挺贵,如果把60美元摆在第一个,那么35美元的红酒就更容易被购买。
0923(Day 7)———《精要主义》
1、有时候拒绝也是一种魅力,拒绝之后才会有时间去做更多有意义的事情。
2、给每件事多留点时间,才能把事情办得更好。
3、发现错了的时候应该停下来,去承认自己的错误并脱身抽离,即时止损就已经算是赚到了。
0923(Day 8)———《奋斗的正确姿势》
1、拓展新的朋友圈,可以从一张桌子开始,把人们聚集起来的第一步,就是成功的开始。
2、慷慨就像桥的宽度,它影响着我们人生的桥有多宽。有时候慷慨也会助我们一臂之力。
3、不要一开始就下定论,先了解事情背后的原因再发言。
0925(Day 9)———《深度工作》
1、在工作中适当的拒绝,才能产出更高的效率进入深度工作。
2、给自己创造大块完整的、不被打扰的时间,才能更好的提高专注力进入深度工作。
3、通过不断的冥想练习,提高专注的思考力来进入深度工作。
深度工作离不开专注力,
专注力离不开思考力,
思考力离不开不被打扰的环境和时间。
0926(Day 10)———《把时间当做朋友》
1、想要更全面的看待每件事情,就要学会换位思考,勤反思。
2、人生要勇于“试错”,即使做多错多,也会在不断试错的过程中获得成长。
3、战胜拖延的方法是即刻行动。