阿德勒在《自卑与超越》中这样说到，人的很多烦恼大多来源于社交关系，如果一个人生活，心中便不会产生波澜。
除了自闭症患者愿意把自己裹在自己预设的壳里，正常人没有人愿意一个人呆着。人是社交动物，大概是因为我们的祖先为了生存，必须集体合作才能获得食物，防止野兽袭击，长期下来，我们的骨子里有了社交的遗传基因。
人们在一起合作，除了共同达成目标，一起娱乐，也抱怨彼此。
生活、工作中难免与别人发生不愉快，或许是目标不一致，或许是利益冲突，把这些小小的细节，放进全局，放进历史长河中，即使当事人心中翻天覆地、惊涛骇浪，也只不过是微量元素动了一下。
人际关系是烦恼之源
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