下班后的四个小时，该如何利用好，决定权完全掌握在自己的手里。滴答滴答。故事的一个字又一个字，需要慢慢写下来。——默默
拖着疲惫的皮囊，伸手测温度，串来串去。
只想赶紧快走到目的地——超市。
真的很奇怪，无论是周末还是工作日，超市还是会一大堆人。
看样子，也不是一次性买一周的食物啊？！
又是一番串来串去。
挑几个鸡蛋，“今晚吃肉吗？”
拿起一盒猪肉，“好贵，但也要吃！”
青菜！“好久没有吃过青菜一样～”“青色的都是青菜吗？”“红萝卜不是吗？”
“旁边的小哥哥好可爱啊，这么认真地在选辣椒～”
轮流做晚饭制度。
即使不想吃饭，即使快速经过小吃摊，忍不住那香味，咽一口口水，动一下坏脑筋，也不能就“放手不干了”！
除非是一周一日记，不然，必须买完菜然后赶回家开始做饭。
疫情原因+消费限制+健康问题，尽量在外面少吃少喝。
在这一点上，已经和好友达成了共识。
六点过后的晚饭容易使人发胖。
可是也阻挡不住我们想自己做饭的“热情”。
一人负责做晚饭，一人洗澡洗头。
合租生活，让原来炒鸡蛋都能炒焦的我，变成现在会做两菜一汤了。
虽说简单，水平不咋滴，但内心的想法是宁静的热情。
运动/泡脚。
开始隔天泡脚一次后，从隔一天就头发油腻到可以炒一碟青菜、痒痒的状态到现在不轻易多油和痒痒。
我想除了一些饮食上的注意和小动作，泡脚是个好习惯。
祛湿！
15-20分钟的泡脚时间，最是放松自己的时候。
有时候，敷面膜同时进行也是个不错的选择。
一不小心泡成红彤彤的猪蹄，我也只好摊手。
因为太舒服了，所以忘乎所然。
思考的时间。阅读。
越接近睡觉时间，越想打开微信读书看呀看呀。
偶尔拿起笔记，偶尔翻翻其他书，偶尔躺着用上狼牙棒锤锤自己。
打开知乎，打开简书，打开笔记本……
刷刷刷，写写写，修改修改，编辑编辑，找图找图，检查检查，复盘复盘。
总结，反思，思考，复盘，总结。
字变丑了，却写得越多了。
除了提醒自己，那里还有思考吧。
早起是一件非常痛苦的事情。
可如果早起一个小时，那24小时的一天好像多了一个小时。
幸福，纠结，痛苦，适应，习惯，浑然一体。
坚持早起，五分钟，十分钟，二十分钟，三十分钟之后，一个小时就离我们不远了。
就是这样。
计划依旧。
