这本书，低估了预计2天完成阅读，虽然是春节疫情关在家里的时候，专注力特别强的时候，两天也没法好好学习、理解，更别收掌握这本书的核心内容。平装，209多页而已。硬是没啃动。
原因主要是由于这是一本意识层级跃迁的书，受制于自己的意识认知水平，低维对高维理解难度非常高。个中难度就像我们从未到过山峰，站在山脚想象站在山峰能看到的风景；从未飞在云端，凭空想象俯瞰大地山川的样子。
但是这本书又让我非常感兴趣，意识升维“多数人总在经历人生的重大事件或创伤之后，才能被动地有所转化或蜕变。”而这本书据称能帮组我们“主动”提升心智成长，扩建心智容量。
接下来几天，需要把后面的部分一点点更深入研读，并整体理解这本书的精髓，尝试讲给家人听。这本书有三个部分。第一部分心智层次、结构和边界，第二部分协助他人成长，第三部分在工作中转化。第一部分说明What的问题，第二部分是关联教练和辅导，对培训和咨询教练有用。第三部分是在工作中的运用。
这两天主要研读的第一部分和第二部分，第三部分只是略读。
第一部分我的笔记，矩阵是我自己根据理解画的，书中是没有的，需要通过准确性证实才可以。
第一部分后面的部分，是帮助我们在实际运用中，如何探寻确认访谈对象（也包括自己对自己的访谈）的心智水平。
第一部分的内容就让人非常震撼。让我回想念东老板和我最近的一次谈话，关于为什么那些年为什么职业发展没有像多数人一样，趁着零售也高速发展也得到应有的提升。其实我的回答已经揭示了其中核心的问题所在，那就是：自己的思维和心智水平没有升级。一直处在“以我为尊”的初级水平，眼界和心胸只在“小我“，如何有机会发展呢？我很庆幸，近几年结缘培训，一是学习，做讲师必备的学习能力，帮助我看书学习，打开了我的眼界，加快了心智和认知的升级。尤其是2019年，一年读书，听书几百本（估计300-500，没有仔细统计过）。二是接触到各路大咖，链接这些有趣的人让我深刻反思并快速成长。我都能感觉到自己的变化，不仅仅感受成长过程的快乐，也通过对过往的反思和对未来的展望、确认人生下半场的目标和方向所带来的喜悦。
其实今天早上在床上思考这本书，想出来上门的二维矩阵。并且觉得应该仔细看看如何升维，有什么工具和方法？结果书中其实没有给出切实的方法或工具。第二部分只是从培训和教练的角度说如何教练不同认知水平的人，培训对象复杂（多个认知水平集合）的情况下如何设计培训，让被教练对象意识到还有跨层。而我感兴趣如何升维的部分在第六章中阐述不多。提出不同问题，接纳多面向观点，通过模式和极性看见系统全貌，培养习惯。我认为，升维其实有几个步骤，就如改变一样，都有几个步骤：意识到，有方向，有目标，有方法。意识层面的东西，做到这些，似乎提问是更好的方法。
关于后续，六七八三章，要精读。
通过第一部分的学习，自己的思维水平基本在“规范主导”和“自主导向”之间。尚且没有达到“内观自变”的水平。
我发现，通过这本书的研读，其实认知也在提高。比如以下是今天“三角哥”看《囧妈》的观后感：
“无论亲密关系或亲子关系，最大的误会就是“高期待”，期待对方成为我们心目中的样子，我们也期待被懂得！
而正如有一句名言所说：这世界上最可悲的是,父母在等着孩子感恩的时候,孩子在等着父母道歉。 而最终，谁也没有等到。
为什么没有等到呢？
因为我们等的，根本不是现实中的彼此。
我们等的，是我们头脑中的父母，孩子、夫妻。
放下期待或许是一种解脱，“如其所是”地期待对方。
但道理容易，践行太南！人只有经历过，体验过，心痛过，感悟过，可能才能觉察那么一点点吧。
每一个人都成为了自己，才能成全自己和他人，此时想起四句经典的定义：
把自己当成别人是无我
把别人当成自己是慈悲
把别人当成别人是智慧
把自己当成自己是自在！
祝愿自己及大家都成为那个无我，慈悲，智慧，自在之人！”
其实，我发现自己开始用不同的角度来解读了，第一是黑体加粗部分的文字，其实我是心存质疑的，第二是我会结构化所见。这就是思维的升级之后的收获。（中午我们一家也一起看了《囧妈》）
