春季护肝你做对了吗？

春天万物复苏，生机盎然。根据《黄帝内经》记载，春季也是最好的养肝时节。

每天工作之余，泡上一两杯三子茶，即可以养肝也可以明目。

三子茶具体是这三种材料：决明子，枸杞子，桑葚干各5g，泡水喝，每日2～3杯。

赶紧行动起来吧！

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