早餐周十

不觉间,已经坚持到早餐周十了。感谢所有喜欢晓依文字和早餐的朋友,感恩大家的鼓励与支持。更感动,自己的这一份坚持。

写早餐周之初,只有两个目的,一个是精致自己的生活,有一个健康的生活。另一个,就是希望传递一份健康的理念,在这个快节奏的生活里,希望大家能适当的慢下来,认真的吃一顿早餐,给身体以充足的能量补给,给身心,一个短暂的休息瞬间。

一路走来,感恩这份坚持带给我内心的满足。同时也很开心看到身边的朋友开始晒精美的早餐图片。最开心的,莫过于把老妈带动起来,也坚持做精致早餐,并开始学习使用微信,记录生活的点滴。小的时候,一直唱一首歌,只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。此刻想说,只要人人的生活都精致一点,生活,将会变成绚丽的百花园。

接下来,跟大家分享一周早餐

图片发自简书App

早餐一,玉米,红枣粥,小柿子,橙子,草莓,桑葚,腰果,竹炭花生,油麦菜,酱黄豆。

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早餐二,煎油卷,鸡蛋碎,黄瓜,胡萝卜,杏鲍菇,小柿子,煎豆腐,牛奶。

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早餐三,鸡蛋煎饺,干豆腐卷,黄瓜,胡萝卜,水萝卜,蚶子炖南瓜,菠萝,豆奶。

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早餐四,煎地瓜片,荷包蛋,西红柿,煎山药,牛奶燕麦粥,腰果,竹炭花生。

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早餐五,黑面榆钱饼,饺子,水萝卜,黄瓜,小柿子,杏鲍菇,蚶子炖南瓜,煎藕片,辣炒麻蚶子。

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早餐六,南瓜玫瑰卷,黄瓜,豆腐,水萝卜,胡萝卜,杏鲍菇,糖心蛋,腰果我,草莓山药,凉拌苦瓜,牛奶。

好啦,以上就是我一周的早餐,亲爱的朋友们,生活的美好,源于一个健康的身体,一个乐观的态度,一颗善良的心灵,还有一股面对生活,持之以恒,永不言弃的精神。

还生活以美好,还心灵以丰盈,快乐,从早餐开始。

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