图文/喜悦
走到现在，才慢慢发现，过往那些自己认为的“问题”是根本没办法“解决”的。
所谓的“解决”只是短暂的听了某人的话想通一些。那人，可能是朋友，可能是自己信任的人，可能是自己爱的人，或者爱自己的人说了一番宽慰的话。
也或许是自我做出的一个决定，切掉它，或者压抑它，掩盖它。
事实上，问题并没有真正意义上的“解决”，它不只是在那里，而且还会有新的问题不断出现。
是，那些问题没有解决，只是它度过了自己。
问题来，是它要来，是它要完成它自己，阻挡与抗拒，焦虑与恐惧不仅没用，反而助长了那些问题。
内在的抗拒与阻挡，焦虑与恐惧越大，那个问题持续的时间也就越长。本质上是“自己”一直在强化那些外在的问题。
它过去的快与慢，和自己的接纳与臣服的程度有关，和事情本身并没有太大关系。
事情在完成自己后会自动结束，这是很不可思议的。也就是说不需要“解决”它，只需要臣服，允许它穿越自己……
仔细想想，自己做了什么使那些问题消失了呢？是学习成长吗？如果是，它最多是起一个“了解”的作用。
了解事情来到了，需要的是接纳与允许，需要的是臣服，而不是想办法“解决”它——这是唯一重要，有意义的发现。
然后，开始真正体验叫“生命”的东西，体验它来到自己时各种各样的变化。体验它来到时自己内在千万种声音与反应。
只是观察着它们，就会感受到它们开始变得不同，包括内在的声音与反应也开始悄然变化。
与自己的生命在一起，变成解决一切问题的关键，因为生命它自己有能力滋生问题，它也自然有能力使问题消失。
那是多么不可思议呢？投入自己，投入生命的本质，从外围回到中心，从群众回到单独，体验那微妙的变化……
无论是债务问题、关系问题、教育问题，健康问题所有这些都围绕着“自己”而展开——此刻，我怎么了，我做了什么，我正在做什么？
也就是说“我”可以让事情越来越复杂，也可以让事情越来越简单。是，这一切取决于我，而不是他人。
那是极不可思议的。“我”就有这么强大的能力。我选择的方向，决定着那个问题是朝着复杂化，还是朝着简单化的方向发展。
而对“我”的认识，又是多么重要。珍惜了，它自然会被了解……我是谁？会发现没有答案，但是知道了什么不是我……
当那个“我”被认出来，所有经历，所有体验，所有发生，都像一条长河里的波浪️️，如其所是生，如其所是灭，别无其它……
……
——#内在探索#回归自己#觉知与自我#当下的力量
