也许你也曾经有过这样的想法，21天养成一个习惯，也许曾经年少，尝试过一些疯狂的想法。坚持，意味着什么，坚持能带来什么。我做了一个小小的尝试，希望一路的想法，能带给你一些不一样的东西。

做了什么

从4.15号开始，坚持每天2-3小时写公众号，1天一篇，一共写了36篇图文并茂的文章，累计5万字左右。

因何缘起

一个偶然的机会，与党总（蓝鲸）共席，提到老肖（猜测是肖力）曾鄙视他，实战能力强，理论水平欠佳，上升通道受限。于是年初给自己定OKR，每天晚上孩子睡了以后，花1小时写博客。然而没有成行。有这样的念头，教练的学习给了我很大勇气。饱受知识焦虑困扰，偶然机会看到玉伯（阿里）文章，最好的学习是输出，于是计划着写公众号，风风火火就弄起来了。最初给自己定的目标是1周一篇。写了几篇，每逢周末焦急万分。断断续续算是有了，但是写东西和读东西类似，稍微深入点，非常抵触。三板斧的两篇算是费心费力。夜读三板斧，直面内心最深处的痛亲历三板斧-管理者的炼狱。参加AHA是一个很特别的契机，AHA最早的一个首秀机会被我的勇气（buyaolian）拿到，但是结果并不算理想。经过很多次非常有勇气的经历之后，逐渐意识到，勇气是一个敲门砖，进门以后该干嘛干嘛。下午，参加来自台湾的91分享，提到在台湾IT界有30天铁人赛传统，报名之后30天内，每天都写，写的质量还要去比较高。91几乎每场都是冠军。即使身处美国也坚持保质保量发布。这是一个很特别的契机，当天晚上就开始写公众号，一发不可收拾。当天晚上还有些忐忑，可能是因为2016的RSG大会没有抢到官方发文机会的遗憾。

鬼知道经历了什么

玩票

听完91的分享打定主意想尝试，但是心里有不太确信，最初的三板斧文章给了自己一些信心，但毕竟那样一篇文章费时费力，几乎用了一天时间，心里还是有些打鼓。好在写了第一篇耗时并不长，调侃，戏谑，轻松。就这样，算是开始了，此时毕竟刚开始，并没有太多人注意，不过点赞和转发的量比较大。差不多写了3篇类似新闻报道的文章，有一些比较细腻的观察和感受，并没有表达过多的意愿要坚持写下去。但是已经有些苗头想要挑战了。因为参加AHA的文章不多，多少确实有些虚荣。

虚荣

三篇即时新闻贴写完就想着要开始写有些深度思考的文章了，而且想要写满30天（后来和家里小朋友说写一个月，他纠正是31天），其实说虚荣不算特别准确，更多的是想尝试91的做法，勇敢的让别人看到自己的不足，而另外一个角度来看，如果贸贸然询问91一些话题，不礼貌也非常低效。当然，91在我心中始终是神一样的存在。这个时候的计划是31天的题材，91的的大概5篇，julia老师的1篇，符敦国老师的1篇，剩下的全是大师兄的，并在trello上做了计划。第一篇写了91的永动机模型，为了达到更深的理解，另外也是为了把繁体中文翻译成简体，用PPT重新画了他的永动机图，并很用心的找了他在网上的照片，并及时和91做了沟通，91非常nice，很耐心的解答。因为那段时间正好“疯子”小波在刻意练习，所以也尝试着手绘思维导图，惨不忍睹。
91的第一篇文章结束后，开始结合91的做法，结合tony花园的想法，结合自己的经历，和心中的困扰，这件事的检查，真正利己的部分开始展现。找到自己知识焦虑的症结，更加坦然面对。并给自己一些行动计划。
接下来还是关于91的学习方法论，这里已经开始结合教练的内容，感受到知识融汇的快感，这些内容91并没有做过多评价，结合91的方法论审视自己现状。有些字迹模糊不清楚，两岸表述不同有些交流。开始认真思考自己的断舍离，从业多年，光是编程语言都不计其数，算得上精通的寥寥无几。而且都趋于作古。
最后一篇关于91的话题，重点比较自己和91使用软件上的差异，因为曾经自认为是效率工具狂魔，而91物尽其用，发挥极致，着实佩服。
经过前面几篇文章，基本上写作的风格定好了，模式也差不多有了。标题，摘要，几个大标题带一些内容，最后一个总结。

退缩，自欺

91的话题结束以后，面临第一次退缩，大师兄的话题明显感觉有难度，退缩不敢进入，为了遵守自己的承诺必须发文，当时已经开始教练课程，正好又兼着为社区翻译敏捷回顾的文章，所以想欺骗自己，用这些内容充数。心里还是不情愿的，想起来很巧二次和尔东陈一起聊到时间管理的话题，这些内容基本上也算是烂熟于心了，所以写了两篇关于时间管理的内容，和91的内容契合，也正好是自己想要检验想法，所以写了两篇，算是把自己这些年对时间管理的一些看法梳理了一遍。因为自己很早以前用柳比歇夫的方法坚持过1年左右，目前还有些习惯是在坚持的，所以正好可以分享。

置死地而后生

大师兄的话题还是不敢进入。诚意满满的钛钽科技，一直心怀感恩。所以提前几天写好，并和3位同事进行了交流，希望自己能把他们的诚意表达出来。写完以后，告诉自己，如果不越过去，永远只能原地打转。硬着头皮，找笔记，还是不行，开始找系统化思考的相关资料，找到MBA的资料有很多关于系统化思考的东西，对各种基模的理解更深了。算是豁然开朗了，大师兄的话题，计划是概览一篇，一个基模一篇，后面一张图一篇，完全可以超过30篇，心中窃喜。但是写完前面3篇就不断在群里求助，在91和bob的协助下，甚至还惊动了大师兄，在这样的大力帮助下，没有理由不写好。但是还是心存侥幸，转机在打破合同边界哪一篇，原来计划好写5篇＋，结果一篇就写完了，自创了一套解析模板，不知不觉写了2000多字，写完虚脱了，一阵轻松，同时心有不甘，后面没粮食了咋整。果不其然，接下来的时间，大师兄的话题很快写完了。实在太过晦涩，阅读量寥寥无几。
最开始写文章在leanote，写完把markdown文本拷贝到简书，简书发布以后，再发布到微信，最初没掌握图片粘贴技巧，在对照大师兄那一堆图的时候，经常晕菜，最后把leanote也放弃了。发现简书贴图很方便。

自我认可

完成大师兄的话题对自己有一个非常强大的正向激励，原来遥不可攀的话题，很快写完了。这时群里的认可度也慢慢有了，大家也开始饶有兴趣的看着。在这期间始终和91保持联系，库存不多，向他讨教方法，他建议我用大师兄的方法分析现状，可以有好多素材，是一个不错的建议，认真思考以后，还是没有执行，因为开始考虑教练题材了，因为去年上了埃里克森的公益课，最近正好又上了正式课程，想借此巩固。而julia老师的ME正好和教练课程类似，探索自我觉察，自我觉醒。在写ME的时候，也想了很多教练的内容，最后还是认为自己资质平平，先选一门比较好。

攀比

整个挑战过程，整体而言，正向情绪居多，偶尔也会有些攀比，在于文章的阅读量和粉丝数量，因为没有刻意推广，另外也不是自己的初衷，虽然有些小虚荣，小攀比，倒没有特别刻意。

贪婪

这个情绪最大的触动，是写公众号的后期，出现了一些莫名的机会，看起来虚无缥缈的机会，另外有龚正的触动，以及cybergoer的煽风点火，确实考虑过，连续写150天。给自己的理由也很简单，不求好，只求有过这么一段经历，玩得high，其他的都不重要。

诚惶诚恐

写91话题的时候还好，还好在写大师兄的话题时，生怕写不好，引起对大师兄的误解，写教练的时候更是如此，话题容易引起争议，自己道行尚浅，勉强支持自己写下去的是91的理念。
1、对我自己，我知道自己哪里不足
2、对于他人，可以从我身上看到哪里有坑
为了这些东西，尽量在正式发文之前请相关人员帮忙把关。另外因为赶时间，很少检查错别字，发现错别字总是会有。

谨小慎微

敏捷和教练都是实践性非常强的东西，写的过程中，团队的敏捷实践有些超出预期，尝试做的教练离自己的预期还有些差距，所以写下文章，心里更加慎重，生怕误人子弟，对于自己没有把握，容易引起歧义地方，一定再三求证，语言组织上也做处理，期望做到胆大心细。

真诚，感恩

很快AHA的话题就写完了，又回头写了两篇91的文章才正式进入教练的写作。每篇文章都期望能尽量没有错误，非常感谢amos老师帮我挑了好几个错别字，对我这样一个后生晚辈的支撑，非常感动。教练的话题基本就是按照上课比较来写，4天课程，大体半天1-2篇，每篇都力求表达自己的真实感受，表达自己在教练学习中的觉察，改变，写作的过程中，VBSI的作用开始显现，也支撑了自己后面的挑战。有些笔记不太清楚，中间还发生过笔记丢失，找了susy找到完整的笔记，非常感谢。一共10多篇教练文章，手里还得时长捧着《唤醒沉睡的天才》，比较奇怪的是，在写这篇总结的时候，教练文章的感受没有AHA的清晰，客观的说，教练的文章更费心思，时间更近，更有感悟。

得失之间

一个月时间不长不短，也能看出一些东西了，比较明确的可以知道，利己才能利他，才有可能坚持。越过勇气这个坎，后面就是勇猛精进的等候了。如果没有真爱，也无法持久。发现自己确实蛮认真的，找图片，用PPT画图，找参考学习资料，原来没想过自己会这样。91最初分享经验，10，15，20会是坎，基本匹配，最后一段时间，一度因为知识点理解不深，几乎要放弃。好在总在最后一刻憋出来了，最玄的一次，还差3分钟就隔天了。
最初的担忧包括
1、素材不够。最初的想法是周末多准备一些，执行下来不可行，写一篇差不多就虚脱了。
2、内容不被认可。按照教练的做法，这是对我意味着什么，对其他人会带来什么。做起来心中就比较坦然
3、以讹传讹，误人子弟。秀出来，让大家批评指正。

素材不足还是一直困扰，具体时间上，最初的几天都是凌晨写完，差不多要4小时左右，2000个字。后来调整成有空就构思，结合自己的经历写。如果没有特殊情况，会在中午休息时间写，这里给自己一个限定，不占用工作时间，这样的限定其实也告诉自己，该限定还是得限定，占用工作时间，其实也写不完。还不如换换脑筋。
发布时间有过几次反复，最后也没个定数。写完基本就发布了，错别字也没对过。凌晨发，中午发，晚上发，都有过。
最初的困扰是图片寻找，后来是内容的结构，然后才是内容，最后变成标题很难取，全拼运气。
心路历程
91的东西写完感觉没话题了，后面还有那么多天怎么办
发现大师兄的系统化思考没写，看了一次，感觉很复杂，打算一天一张图。结果在群友的指导下，写了2000多字，骗自己不容易，就发了，很快题材又没了。
然后把julia老师和符敦国老师的写完，时间管理还凑数了2篇。最后开始写教练。回顾会的工具有好几篇是凑数用的，最后还是没用上。
骗自己挺容易，也挺难，但求无愧于心，有太多的朋友帮助，非常感谢。也感谢自己不离不弃。

为了图片的问题，想着尝试自己画，只有第一次91的话题画了，后来luc的话题让小盆友帮忙，当时想着是有个产品经理的话题可以他来画，结果没有做到。

当时想着给自己一个奖励，写一篇散文，写了31天的论述文章真的有些吃不消。

**写作工具**
1、通过trello来管理每天要写的东西
2、通过简书写markdown，好处是粘图方便，最早是用leanote写了贴倒简书，图片不好对应，放弃了。简书发布以后，内容贴倒公众号，好处是图片不用单独上传了。这种模式基本把最早图片的错乱问题解决了
3、单独有个ppt放自己弄的各种图，可以直接粘贴到简书或者markdown。但是会有个问题，背景会变黑，目前做法是最外层加矩形，位置放最下面。
4、看起来，阅读量早上挤地铁会比较多，下午2点多比较多。没有严格考证过。用户基数小，也看不准用户习惯，做过多分析似乎没有太大意义。

推广
几乎没推广，就是朋友圈发一下，大概一共18个群，敏捷，教练，aha相关的群发一遍。微信可以多选，限制一次最多9个群，先这样。但凡有个回复的，喜不自禁，“欢迎转发，欢迎关注，欢迎拍砖”，3欢迎。本意只是自己心路历程记录，并无心过多推广。
目标
最初就想把aha写满1个月，后来发现题材显然不够。给自己定了一个小目标，粉丝数100，单篇文章阅读量1000。目前后面这个目标还没达到。也算是一点点小虚荣。

AHA
AHA是一个很有个性的大“汇”，一群号称敏捷的人，开了一个以敏捷为名义的会。至于是什么，看看就明白了。
AHA初体验—A~~HA，一群大孩子的游戏
AHA再“贱”—一些人，一些事
A~~HA Moment—大师兄教了1+1=2，迫不及待的就掏出微积分了
91在台湾称得上久负盛名，AHA组委会处于“私心”，很想了解这样一个学霸是怎么学的。听完之后，深受感触。91在台湾有4届IT铁人30天赛得奖的经历，也深深触动到了我。想去尝试30天写作。一路上91给了很多帮助。
AHA—91永动机的道法术器，独学而无友，孤陋而寡闻
AHA—91永动机后记—作死才不死，想来你就来，爷就打算入坑了
AHA—91学习永动机—寻爱记
AHA—91永动机—君子驭物，善用佳软
AHA—91永动机—从知道自己不知道开始，如何承诺自己可以做到
AHA—钛钽科技的满满诚意
AHA参加的第一个“正统”分享是吕毅大师兄的系统化思考，觉得很有用，但是就是学不会。一度想着，系统化思考的每个图都写一篇，就够一个月了，写着写着就完了，一度很忧伤，担心不够30天的题材。
AHA—大师兄系统化思考起步，就是那个1+1=2
AHA—大师兄系统化思考的“设计模式”
AHA—大师兄系统化思考之意外之敌、公共悲剧，妈妈再也不用担心我的学习
AHA—大师兄说为什么同时开工无法提前完工，打破合同边界
AHA—大师兄系统化思考之大规模交付用Feature好还是Componet好
AHA—大师兄系统化思考之辅导改进，自组织难在哪里？
AHA—大师兄系统化思考学习总结
julia老师的工作坊两年来都很火爆，有幸能够参加，julia老师也做了AHA结束时刻的催眠引导。从中获益良多，让我更加有信心坚持下来。感谢
AHA—ME—遇见未知的自己
符敦国老师简直就是老顽童，学识渊博，幽默风趣。
AHA—怎么样才算好品牌，且看符敦国的12原型和英雄之旅
上完91的课程以后，意外认识时间管理专家 尔东陈，在时间管理上给了我很多启发。现在回想起来，印象最深刻的还是拉着他见小波，aha，幸福的好基友。
高效学习 VS 有效学习
AHA—当我说时间管理，其实我在说什么，你的时间你做主
AHA—番茄和GTD也许可以这样理解，走两步看看

教练
08年左右，作为公司储备管理干部，开始逐步接受管理培训，记得当时有一个老师提到，她有自己专属的生命教练，只是觉得羡慕，我想也许算是一颗种子吧，经历了很多，最终在埃里克森找到了。
由于之前参加过公益课，对我有很大的触动，AHA回来没多久参加了埃里克森的正式课程。下面是上教练课的笔记和自己的理解。如果对你有所帮助，非常荣幸。如果对教练有所误解，多半是我的表达造成的，请毫不犹豫告诉我，给我提升的机会。
迷时师渡，悟时自渡。带你认识不一样的教练体系
听话听音，什么是教练式的亲和和聆听
教练—开放式提问 VS 封闭式提问
教练计划性问题—别样智慧助力幸福生活，遇见自己，成就未来
教练—每个人都拥有成功的资源，每个行为背后都用正面动机
教练—只有关注自己内在诉求，才能长期坚持。成果框架带你领略不一样的风采
教练—合约教练谈话成败的关键
教练—从我不行到我可以，破除限制性信念
教练—从一根神奇的魔法棒开始，假如，一切如你所愿……

敏捷
说来惭愧，这次31天的挑战，其实也是敏捷的名义发起，然而，敏捷的几个话题，作用是当我没有话题的时候，拿来充数的，罪过罪过☺
“游戏”工具箱—集体报数，左右脑互博热场

后记
不落俗套，感谢一路上大家的支持和鼓励，91，大师兄，Julia，忠哥，Amos，彪哥，菜菜，小敏，古月，大师兄，还好很多……。也感谢提供插图的tom小朋友，提供爱心茶叶蛋，包揽了大部分家务的太太。
感谢自己的坚持，希望后面的减肥之路，积累了足够的正能量。