今天做的改变有:
一、沟通前先弄清楚:这是我的需要，还是他人的需要。今天进女儿房间，发现她拿着平板神态有些异样，再三追问发现她在借做任务的名义玩平板，我有些气急败坏，把平板收了，然后离开了她房间。等心情慢慢平静下来，我问她想不想聊聊刚才玩平板的事情，她说好，我问她为什么要玩平板？她告诉我今天的作业已经写完了，有些累，不想做任务，就玩平板了。我建议她累了可以先不做任务，休息会，但是不能打着做任务的旗号来玩平板，这是欺骗。她说:好，还有呢？我回答:没有了。她的表情有些诧异，我猜她可能是没有想到我今天居然没有给她讲任何其他的道理，只是简短的聊了几句吧。按照往常的我会借此机会跟她讲很多关于自律，关于诚实，关于信任……的重要性和对人生的价值，今天话到嘴边我咽下去了，因为我发现讲这些其实是我的职业习惯和自我需要，并不是女儿的需要，所以女儿之前会有“我不喜欢喝这种心灵鸡汤”的言论来回怼我，居然她不需要，那我就讲完建议自动闭嘴，我想试试这种简单的方法是不是更奏效。
二、提出以女儿为榜样，好好看书不追剧。原本打算我做完家务和运动，女儿做完作业和任务，邀女儿一起继续追会《觉醒年代》这部剧，可是女儿说她要好好看会书，今天不追剧，说我可以自己追剧，毕竟我在该努力的年龄已经努力过了，现在是她努力的时候，我告诉她:“你是我学习的榜样，我现在也还需要好好努力，你都可以不追剧，那我也不追了，一会我也看书，我们一起好好努力。”原本以为这会是个很美的母女一起奋斗的故事，后来却发现这多少有些是我的一厢情愿，她在房间玩平板，而我老老实实地在看书。不过虽然她一开始没有管住自己，但在我没收平板后，她可以及时调整状态背书，还主动找我背，也算是一种进步吧。我相信我把她的美好提议当成榜样去用心践行，她自己虽然暂时没有做到，早晚有一天会做到的，这就是榜样的力量。
