放假啦~我又回到了上半年疫情期间待着的地方,回到这边来休养生息。
假期有两个月,不做点什么,怎么度过呢?于是我又开始重操旧业——学习。
学习说起来简单,学习背后是愉悦的自律,这又涉及到我的上半年失败。
去到学校以后,我会被学业、社团、社交、兼职······这些事务充斥,那如何愉悦的自律这件事就被掩盖了,现在我有大把时间来和自己相处,我又不愿意玩手机、玩游戏度过这个假期,那就必须面对这件事情。
最近提上日程的习惯养成——早睡早起!
通过这一个节点,慢慢地打通其他环节。
我其实想做的事情还有很多很多,但是一下子改变这么多,会很很大的反差,换个环境就不知道还成不成立了,这样也会让我产生焦虑和压力。
总之慢慢来吧~从今天开始记录和调整!
希望开学的我会更加棒棒!