爱自己的七个层级：
第一层相信自己一定会发光，绝不去喜欢不值得的人；
第二层不要埋怨自己，吃好、喝好、睡好，身体健康，
第三层认真收拾打扮自己，家里温馨干净，出门漂亮得体。
第四层：把自己当成一个容器，做饭、花艺、茶艺，总想让自己去学点什么。
第五层：开始管住自己的情绪，无论是开心还是难过，允许一切发生！
第六层：与自己真正的和解，爱上这一路走来的经历，并且爱上自己所有的情绪。
第七层：从爱自己走向爱众生，成为一个充满爱的女人，福报、好运、爱情、财富一切都会随之到来。
允许一切发生，允许自己做自己，不允许别人做别人，允许孩子做孩子。
