我们的生活中从来不缺少催促、速度。小时候家长催,上学了老师催,工作了还有同事和领导催,结婚了另一半也会催。快快吃饭、快快走路,一路忙着读书、忙着考试、忙着成长,忙着工作、忙着挣钱、甚至忙着成家。外出旅游的时候也忙着赶路,在一个个景点之间奔忙。
如此忙碌的生活真的好吗?
我是个急脾气,慢一些对我来说真的有一定难度。我做起事来急冲冲,走起路来一阵风似的(偶尔累惨的时候除外哈),工作中看到别人拖慢进度或是说话慢吞吞解释的时候我就着急上火,恨不得马上替对方解决掉。
被迫体验了一把“慢”
这一次拖牙周手术的福,我反而体会了一把慢慢说话和慢慢吃饭。因为一侧的牙齿不断出血还打上了石膏,脸颊也肿了,所以不得不戴上口罩免得吓到别人,一张嘴就是血盆大口呀。
说话也不那么利索了,所以我干脆就少说话,能省则省,不得不说的时候也会慢慢说,免得别人听不清楚。
吃饭的时候特别慢,只能用一侧牙齿嚼,还要注意不要碰到右侧的石膏,所以只能吃特别软和的食物,一碗拉面我一根一根地吃了足足半个小时。
但是这次经历却让我有了不一样的体验,我突然发觉其实很多事真的都没有那么那么着急,不仅仅是结果,这其中的过程也是值得我们细细体味的。
慢慢
慢一些说话,这样你的语气也不会让对方觉得很急躁,你还可以一边说话一边思考一下是否有什么问题和遗漏,也可以给对方足够的时间来思考和消化。
慢一些吃饭,能更好的品尝一下食物的美味,还有助于胃部消化吸收,对健康有益。
慢一些走路,在时间允许的情况下,可以用心感受和欣赏一下你每天走的路有什么不一样,今天又发生了什么有意思的事,今天的天气是不是特别好,说不定在路上还能偶遇朋友。
说话、吃饭、喝茶,这些平时生活中的小事也是我们每天必做的事情,更可能是我们跟家人朋友一起做的最多的事,我们没必要把这个过程搞得那么紧迫一定要按时完成。
慢一些,不仅是让自己轻松,也可以让身边的人舒服一些。(慢慢吃饭,平时五分钟解决的煎饼结果我吃了二十分钟)