今天带读的重点章节是用于担当,充满自信。
自信,对于我个人而言,确实是有点缺乏的,但是我们不要去给孩子贴标签,说孩子不自信。在拥挤的地铁里我们可以跳过眼前的拥挤,去发现美好的事物美好的东西,让自己嘴角上扬,也是另外一种让自己快乐的方法, 快乐值=得到值/期望值
人横竖只有一辈子,不如每天都快快乐乐的过,一些事情可以采用“去他的”想法。快乐的第一法则是专注于积极事物, 少想点,多笑点,你只活一次。
掌控情绪,这点确实很重要,尤其是自己心烦的时候,怨气和平和,只是选择问题,自已疲惫的时候更容易对孩子发火,其实只要把当时情绪控制好了,事情发展的结果会大不一样哟~
自信不是感受,而是心态,我们不是需要伪自信,不是要对别人的评价产生依赖值而建立的自信,别人不夸奖了就不自信了?No
对孩子做得好的时候,瞪大眼睛,大声的“哇, 你是怎么做到的?”然后孩子就会慢慢的讲诉他是如何做到的, 当孩子做得不好的时候“咦,你这个问题好特别哦~你是怎么想的” 这招得好好学习下~
明天要早起跑步,迈出第一步,希望自己好好坚持,加油!