非暴力沟通之观察

二、我对原文片断的理解:

这个原文片断可被划分为三个层次。

第一个层次讲述的是观察在非暴力沟通中的地位,以及什么是观察。

第二个层次讲述的是非暴力沟通对观察和评论的要求、态度,以及为什么不能将观察和评论混为一谈。

第三个层次是用一首歌来举例说明什么是观察,什么是评论,以及二者的区别。

三、复述原文

这个片断主要讲述的是观察在非暴力沟通中的地位、观察的概念,非暴力沟通对观察和评论的要求、态度,如何区分二者,以及如何区分二者的重要性。

观察即看到什么就是什么,不加任何主观的判断、猜想、推测,有客观性的特点。而评论则是融入了主观的想法和判断,有主观性和片面性的特点。在非暴力沟通中,并不绝对反对使用评论,而是告诉我们运用评论会产生不良后果。

如果使用评论代替观察,那么人们习惯于听到的是评论中的负面部分—批评,严重的时候会让人产生敌对情绪、逆反心情,不利于沟通的和谐开展。

那么要如何进行区分呢?

有三个点可区分开来。

第一个点是看表述的是现象还是标签性的词语?如果是现象,则是观察。如果是标签,则是评论。

第二点看描述是否具体。如果具体有细节,则是观察。如果描述含糊,则是评论。

第三个点是看是否加入主观判断。如果没有主观判断,则是观察。如果有主观判断,则是评论。

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