工作压力陡增,公事永远做不完,加班总是家常便饭,以至于下班回了家,思绪情绪还沉浸在工作状态。这是很多工薪族目前的现状,特别是企业员工,有责任心的员工。
长此以往,导致出现职业病,出现家庭问题,出现心理问题,出现健康问题。这得改,得治。
要试着放松,试着把工作留在办公室,把公务留在单位。回家进门前,摇摇头,深呼吸,愉快走进家门,开启家庭生活模式。这才是正确的选择。
工作压力陡增,公事永远做不完,加班总是家常便饭,以至于下班回了家,思绪情绪还沉浸在工作状态。这是很多工薪族目前的现状,特别是企业员工,有责任心的员工。
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要试着放松,试着把工作留在办公室,把公务留在单位。回家进门前,摇摇头,深呼吸,愉快走进家门,开启家庭生活模式。这才是正确的选择。