习惯在于培养，在简书里，我们培养了日更的习惯；在一些打卡群里，我们培养了早起的习惯；更不用说，从小我们就被培养出的刷牙洗脸，清洁的好习惯。所以我们完全有能力培养自己快乐的习惯，因为《旧约·箴言》里说“……心中欢畅的，常享丰筵。”( 箴言15:15 )
快乐的习惯一旦养成，那我们的人生将会是一场连续不断的盛宴，就会享受生命中的每一天。
每天晨起，刷刷牙，洗把脸，让我们口气清新，精神清爽，我们会感到很快乐，每天都是这样，每天就都是快乐的心情，那么至少早起快乐的情绪就培养成了。这种快乐带来一天美好的开始。
早上出门见到熟人快乐地打声招呼，到了公司见到同事快乐地问声，“早上好! ”
“好” 字说出口的时候，自己的心情也是好的。听到同事回应声“好”字，心情会好上加好。美好的一天就在相互的问候中开始了，心情好，工作效率也高，那么一天就在快乐中度过了。
当然，免不了遇到麻烦，那这时候就不快乐了吗？当然不是，快乐不快乐全在于人对事情的态度。麻烦来了，想着解决后的心情，想着解决后麻烦去掉了，是不是很开心呢？
大家都听说过有关在沙漠中行走时发生的水的故事吧。仅剩小半瓶水了，一个人说“就剩小半瓶水了”言外之意水太缺了，不够他们走出沙漠，很是失望的情绪。但是另一个人却是这样说的“太好了，幸好还有小半瓶水。”他显出很开心的样子。同一件事，态度截然不同，快乐的，乐观的人就容易度过难关。
我们试着在生活中培养这种快乐的习惯，凡事向好的方面想，多给自己鼓励，有意识地把快乐的念头放在心里，那么坚持下来，我们会有意想不到的收获呢！我们也就有了创造幸福的力量!
