今天听了丽华的分享，在分享中她有提到昨天参加了一个能量场很强的共修，她昨晚想继续留在那个能量场中，但又觉得群里的小伙伴会等着她的分享，所以她在要满足自己和满足他人的要求中摇摆不定，当下那个内心的声音问她她是不是真的允许自己了，她很快察觉到了自己真正想做得是留下来，所以顺从了自己的心留在了昨晚的能量场中，而且high到不行。我听了心里有一些触动，想着给点个赞，但是最近因为自己处于低频率中，有时候觉得心里就是灰蒙蒙的，而且我一般情况下都是一个潜水者，所以一般都不会再群里留言什么的，感觉留言了怕引起别人的注意。我是心里想点赞确又不想引起注意，所以没有点赞，这时候我发现我的心里对自己升起了很多评判，为什么这个都做不到？自卑啥的？怕啥？感觉是有点瞧不起自己的行为，不允许自己不去点赞的情况，我发现就这样一件事情我的心里的拉扯就发生了。
因为昨天我听了那个训练营里的天行者的分享，还没有听bottle讲完，就想接着听完。听着听着我发现怎么又说到了要在内在去允许自己的很多可能性，着重是说我们的内在要相信很多的可能性，而且最重要的是你要允许自己有很多能力在，虽然我不是天行者，但是也很受感触。我又回顾了我心中的拉扯，我告诉自己无论我做什么决定，我的内在都是接受的，都是那个当下的自己。
接着我在公司外面走了一会，我在想是不是潜意识中，我就给自己下了太多的限制。我开始给自己的内在下了很多指令：允许自己开心，快乐，悲伤，哭泣，不可爱，有很多的情绪，即使有时候邪恶的想法也允许。允许自己去做美丽的自己，开心的自己，快乐的自己，允许自己的情绪流淌。允许自己勇敢也允许自己的害怕 恐惧。允许自己的一切一切。允许自己去吃到好吃的东西，允许自己去爱上别人，允许自己的不完美，允许亲人的离开，允许他们去到另一个世界，去追寻他们的灵魂之路。允许我之前多么想逃离的情绪，允许我的不知所措，允许我觉得不太孝顺的我，允许自己的一切一切，并感恩感恩所有遇到的人。
