考完试的后一天,我没有保持住原有的学习状态,而是选择了放纵,睡到自然醒,玩到头昏脑热……还吃了很多不健康的食物
虽然只是一天但是却非常非常影响后续的学习状态,因此为了可以找回感觉我为自己制定了一套相对可行的计划:
6:30起床
6:40到操场慢跑几圈
7:00洗漱完去吃早饭
7:30开始被单词
8:30听书放松一下
9:00开始复习专业课
12:00吃饭
12:30午休
1:30起床学习、看书
2:00复习专业课内容
5:00休息听书
6:00吃饭
7:00整理学习内容、思考今日所学
9:00回宿舍
11:00写稿子睡觉