被石原里美安利了一种新的减肥方法,不运动也能瘦

文章转载自:她读

最近小她刷到十元小姐姐在海边的一组照片,因为美得太有感染力了,忍不住想分享给你们。

灿烂纯真的笑容,无拘无束的姿态,在十元小姐姐身上,好像看不到人间烦恼一样。

很多人喜欢十元小姐姐,喜欢她身上散发出来的少女感和空灵感,那么什么样的人才会给人这样的感觉呢?

我觉得,要有可爱的性格,也要有轻盈的外表,曾记得一个同事说过这么一句话:“一个大胖子,怎么都轻盈不起来,又怎么能称得上是小仙女、美少女呢?”

大家有没有发现,包括石原里美在美的很多日本女星,普遍都身材纤细身姿轻盈,就连昨天怀孕后首次亮相的佐佐木希也依旧看起来很少女很轻盈。

都说“想要瘦,就要管住嘴迈开腿”,但日本妹子是出了名的不爱运动,那么这些身材纤细的妹子们到底是怎么保持身材的呢?

小她好奇地查了很多资料,最终发现日本妹子普遍比较瘦的原因和她们经常饮用乌龙茶有关。

众所周知,日本是位居“全球瘦子排行榜”首位的国家,同时也是全球喝乌龙茶最多的国家。

从1980年起「黑乌龙茶」就在日本国民中风行起来。

无论是超市餐厅、24小时营业店,还是路边的自动贩卖机,都会发现黑乌龙茶的身影。

上至爷爷麻麻下至萌妹小朋友都在喝,甚至成为日本人茶余饭后解油腻清肠胃的标配

他们把黑乌龙茶视为“美容茶”“健美茶”,通过纯粹的黑乌龙茶进行饭后油切,是维持体型较为有效的方式。

嘻嘻,找到日本妹子好身材秘诀的我决定亲自试一试,毕竟夏天来啦,摸摸自己的小肚腩,看看自己的大象腿,漂亮的S码连衣裙不敢穿,性感火辣的热裤只能看一看,明明还是个青春妙龄少女,却因为工作繁忙疏于运动又控住不住饮食,活脱脱变成了中年油腻老阿姨。

不过在减肥这件事,我也和大家一样走过很多弯路,用尽了各种苦肉计。肚子空空的下午只敢喝白开,看着同事点的松饼吞口水;晚餐只敢吃水果,半夜看着室友叫的小龙虾外卖继续流口水……生怕自己一开胃就长膘,毕竟每块肥肉在夏天面前都无处遁形

没有找到好的减肥方法,真是身累心累还看不到效果。

查阅了大量资料,又经过自己的一番摸索和闺蜜的推荐,最近终于找到了一个分分钟让我摆脱苦“肉”季的瘦美法宝:

分分钟油切黑乌龙茶

分分钟有秘籍,甩掉苦肉季

黑乌龙茶之所以能够去油解腻,是因为茶叶中的“茶多酚”。

何为茶多酚?

茶多酚是茶叶中最重要的成分,能加强脂肪酸代谢,抑制脂肪吸收,促进脂肪化合物排除体外的效果。

此物,还能够清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化等功效。

2006年欧洲临床营养学期刊《European Journal of Clinical Nutrition》发布了一项关于“高浓度乌龙茶茶多酚促进体内脂肪排出体外”的实验。

结果显示,饮用含有高浓度乌龙茶茶多酚黑乌龙茶饮的人,其脂肪排出量约为未饮用人的两倍。这是因为黑乌龙茶的茶多酚含量比普通乌龙茶高出3-4倍。

那么,一包分分钟黑乌龙茶含有多少茶多酚?福建省产品质量检验研究院的检验报告则表明:

一包5g的分分钟黑乌龙茶中的茶多酚含量高达620mg,使用300ml开水冲泡后,最少能够析出350mg的茶多酚,比普通乌龙茶高出多倍

分分钟油切小实验:

分分钟的去油腻有多神奇?茶包搓一搓,油腻立无踪~

将冲泡后的茶包留下来刷碗,一泡多用又环保,简直是刷碗界的黑科技。

这么高浓度的乌龙茶,喝起来一点都不苦,反而香醇浓厚,且独立小泡装,出差、饭局、旅行,随时随地都能解除油腻。

在很多人眼里,茶包等于品质不好的茶叶代名词。讲真,这真的是一种刻,板,印,象。其实,茶包只是一种包装方式 - 让茶喝起来更轻便

生态茶园:

分分钟黑乌龙茶原料来自福建安溪的原生态茶园,这里有良好的日晒和雨露,也有为了一壶好茶,祖祖辈辈为之努力的可爱茶农们。

出口标准:

通过了目前具有较高公信力的CTI华测检测,品质达到了出口贸易的标准。

工艺技术:

采摘、晾、晒、摇、炒、揉捻、做青等26道传统+现代制茶工序,更加上70多个小时的二次炭焙,形成高浓度茶多酚。

轻巧便捷:

日本进口玉米纤维三角立体茶包,内装原叶切割茶,更快析出内含物。独立包装,携带方便,一撕一泡,随时喝到去油解腻的健康好茶。

分分钟遇见更好的自己

很多姑娘都怕胖,不爱运动的往往选择控制饮食,拒绝油腻食物,拒绝喜欢的甜品,但这真的太难了。

所以,当你抵挡不住美食的诱惑又迈不开腿的时候,不妨选择更轻松的去油腻方法——饭后来一杯分分钟黑乌龙茶,让它带走你的油腻,还你一身清爽。

尽情享受和朋友们放开肚皮的大吃大喝;

没有罪恶感地享受高油量的美食;

和种类繁多、美味的外卖天天见;

分分钟黑乌龙茶搭配可口的高热量甜品,简直完美。

从今天起,不再束手束脚,释放内心的所有欲望,努力让自己越变越好,才是一个女人最高级的自律。

当你选择了正确的生活方式,遇见更好的自己,也会发现整个世界变得美好起来。

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