自己最近每天都被各种琐事、人际关系缠住，活得很累很迷茫，应当如何应对？
我告诉他，可以试试刘震云提出的“断舍离”法则。
简单来说，就是斩断我们和自己、和外物、和他人之间的关系，就能实现为人生减负的目的。
你若要活得简单松弛一点，就一定要学会扔掉生命中那些不必要的部分。
断 舍 离
有句话说得很对：人生中80%的烦恼，其实都是自找的。
纠结得越多，束缚就越多；内耗得越狠，活着就越疲累。
生命中的很多痛苦，就来源于人那些堆积如山的妄念。
正所谓，世上本无事，庸人自扰之。
到一定年纪以后，学会断绝杂念妄想，专注于眼前的一切，我们才能将生活过成自己喜欢的样子。
世上本无事，庸人自扰之
40岁之前，要玩命地做加法，让人生有更多的可能性。
40岁以后，这种状态就要收敛起来了，要做一次减法，重新理清自己的人生。
人生上半场，我们积累了太多繁杂；
到了下半场，就要学会给关系来一次断舍离。
就像林语堂所说的：生活的智慧，就在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。
当你把身边所有不需要、不适合、不喜欢的人和事剔除后，你就会发现，最简单的日子里，就藏着你后半生最好的活法。
谢谢你我爱你，谢谢你我爱你，谢谢你我爱你！
